首先，口呼吸會造成孩子注意力不集中。口呼吸的患兒血氧飽和度不足，從而逐漸形成長期慢性缺氧，影響中樞神經系統發育，最終導致注意力分散、記憶力衰退甚至智力低下。其次，口呼吸會影響患兒的生長髮育。患兒在睡眠中憋氣、睡眠中斷等，會導致深睡期的睡眠狀態減少，生長激素的分泌難以達到正常水平，從而影響生長髮育。同時，鼻腔是呼吸道的第一道防線，有加溫、溼化、過濾空氣的作用。如果長期用口呼吸，鼻腔的防禦作用得不到發揮，空氣未被濾過而直接吸入肺部，容易造成呼吸道感染。再次，長期張口呼吸，撥出的氣流會對上頜產生持續推力，從而形成“腺樣體面容”，表現為：上唇短厚翹起、唇肌肥厚，鼻根下陷、鼻翼萎縮、鼻唇溝消失，牙弓狹窄、顎蓋高拱、牙列擁擠，上前牙前突、下頜骨下垂、下頜後縮畸形等，嚴重影響面容美觀。此外，患兒還可出現牙齦紅腫、口乾、白天嗜睡、黑眼圈、煩躁、易激惹、聽力減退、牙齒和頜骨生長受到影響等問題。擴充套件資料：正確睡覺方式1、睡覺的房間不能過大臥室的房間不能過大，主要是為了能夠聚集陽氣，中醫認為當睡著之後，身體表面就會形成陽氣來保護身體，當陽氣被吹散之後會繼續補充，長時間下去會導致患者早晨醒來之後全身沒勁，臉色發黃。2、順從自己的天性夜幕降臨時容易讓人們快速的進入睡眠狀態，所以到了晚上9：00應該上床入睡，即使在週末也是如此，千萬不能在床上進行工作，讀書或者看電視。3、要學會說服自己的胃睡覺前吃得太飽或者太飢餓都會影響到睡眠質量，如果非常飢餓的話，可以選擇一些富含碳水化合物的食物，這樣能夠促進大腦血清素的釋放，同時也可以放鬆身心。