關於身高和體重的計算公式,如果已知身高,那麼,其標準體重就等於身高減去105,最後得到的數字就是你的標準體重,單位是公斤,按照這個公式,已知身高為160cm,透過簡單的計算可以得出標準體重是55公斤。
體重指數 = 體重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2 正常的正常體重 : 體重指數 = 18 - 25 女生身高160CM
體重50KG公式:160-105=55KG(醫學規範)160-110=50KG(美體規範)160-115=45KG(模特規範)上下身比例:以肚臍為界,上下身比例應為5:8,符合“黃金支解”定律。
胸圍比例:由腋下沿胸部的上方最飽滿處。胸圍應為身高的一半。 胸圍=身高/2腰圍比例:在正常環境下,腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米。 腰圍=胸圍-20cm
擴充套件資料:
女生身高160,體重多少比較合適?
160cm的女性體重達到55公斤屬於標準的,理想的體重應該是身高釐米數減掉105釐米,所以160cm的女性體重保持在55公斤左右,屬於標準體重。不能因為減肥而過度節食或者做劇烈運動,可能會對身體帶來一定的傷害。
若過度減肥的話會降低抵抗力和免疫力,容易讓細菌或者病毒趁虛而入,此類人群要控制脂肪的攝入量。過度減肥會紊亂身體中激素合成,導致內分泌失調,引起月經不規律,甚至會導致不孕不育等。另外過度減肥也會影響血紅蛋白合成,讓人們出現頭痛頭暈、全身無力、胸口悶痛氣短和臉色蒼白等貧血問題。除此之外過度消瘦會讓臉色看起來發黃,容易滋生皺紋,加快了面板衰老。
關於身高和體重的計算公式,如果已知身高,那麼,其標準體重就等於身高減去105,最後得到的數字就是你的標準體重,單位是公斤,按照這個公式,已知身高為160cm,透過簡單的計算可以得出標準體重是55公斤。
體重指數 = 體重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2 正常的正常體重 : 體重指數 = 18 - 25 女生身高160CM
體重50KG公式:160-105=55KG(醫學規範)160-110=50KG(美體規範)160-115=45KG(模特規範)上下身比例:以肚臍為界,上下身比例應為5:8,符合“黃金支解”定律。
胸圍比例:由腋下沿胸部的上方最飽滿處。胸圍應為身高的一半。 胸圍=身高/2腰圍比例:在正常環境下,腰的最細部位。腰圍較胸圍小20釐米。 腰圍=胸圍-20cm
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女生身高160,體重多少比較合適?
160cm的女性體重達到55公斤屬於標準的,理想的體重應該是身高釐米數減掉105釐米,所以160cm的女性體重保持在55公斤左右,屬於標準體重。不能因為減肥而過度節食或者做劇烈運動,可能會對身體帶來一定的傷害。
若過度減肥的話會降低抵抗力和免疫力,容易讓細菌或者病毒趁虛而入,此類人群要控制脂肪的攝入量。過度減肥會紊亂身體中激素合成,導致內分泌失調,引起月經不規律,甚至會導致不孕不育等。另外過度減肥也會影響血紅蛋白合成,讓人們出現頭痛頭暈、全身無力、胸口悶痛氣短和臉色蒼白等貧血問題。除此之外過度消瘦會讓臉色看起來發黃,容易滋生皺紋,加快了面板衰老。