回覆列表
-
1 # 陸林雲
-
2 # 向上的小山
第一，要會做排除清單，
針對目標的反省自己不是什麼難事，跟蹤自己每天的生活，跟蹤自己時間都花在哪些事情上面。
把自己每天做的事情列出來，把跟主要目標無關的事情都排除，把主要目標相關事情優先排列！
第二，用高配的自己帶動低配的自己，
經過排除不必要的事情，基本能省出一大半的時間來實踐我們的主要目標。這個時候我們要思考的是如何實現我們的目標。
實際上我們要達成的目標就是發展動態中高配的我們。我們要思考如果我們是高配的我們我們會做什麼事情，每天會有什麼習慣，每天要完成多少事情！
舉栗子:比如想成為作家，就要思考作家每天要做什麼，比如每天更新5000字，每天閱讀研究文學讀物！
那就要自己每天進步一點點，每天改進一點，就能使我們離自己想成為的人更近一步。
具體怎麼去做呢？我認為最好的方式還是寫日記，寫日記其實就是自己和自己對話，能讓你的心智不斷成熟，也是修練自己的一種非常好的方式。
每天夜深人靜的時候，想一想白天做了些啥？工作上你做對了什麼？做錯了什麼？對的地方有沒有辦法，把它做得更好一點。錯的地方分析為什麼會錯？以後不要再防同樣的錯誤。愛情上，你今天怎麼和女朋友交往的，她今天為什麼生你的氣？是你哪裡沒有做好，還是你說錯啥話了？其實你各個方面都可以這樣反省自己。當你每天不斷這樣去做的時候，你就會越來越優秀。