本人在現場見過催眠。催眠並不是讓人睡著，而是進入睡眠狀態。表面上看是被催眠師催眠，其實主要還是在催眠師語言的暗示下自我催眠。人的內心活動時刻在變，催眠師只是透過語氣、語調、手勢或者藉助外物等營造一種放鬆的氛圍，讓人有一種安全感，不用再防禦，不用再束縛自己的情緒。在這種氛圍下，每個人都會被催眠。催眠並不是多麼神奇的事情，催眠狀態是生物界的本能狀態，作為一種生理科學現象，我們的生活中處處都會有催眠，只是人們沒有意識到而已。催眠狀態在日常生活中並不罕見。當我們全神貫注於某一活動或某一物體時，由於精神高度集中，以致對外部環境的事物一無所知，這種狀態也屬於催眠的一種形式，例如一個人全神貫注地在看電視，家人怎麼叫他都彷彿沒聽見，這也是一種催眠。所以催眠跟讓人睡著並無關係。

但總覺得催眠沒有電視裡演的那麼神奇，但也不是不存在的，藉助藥物的話是能夠對人進行催眠的。

尤其是現代社會生活壓力越來越大，聽說催眠已經應用到了心理醫學治療中，如果什麼時候能應用到犯罪案件偵破就更好了。

相信許多小夥伴兒們在電影或者電視劇裡面都看到過許多心理醫生在給人看病的時候，首先都會拿出一塊懷錶，給人進行催眠，不一會兒人就睡著了，這到底是真的嗎？

透過權威專家們的多項研究，我們可以瞭解到，催眠可以讓人的身體處在抑制的狀態裡面，現在我們所說的催眠術慢慢的開始在醫院的手術室裡面進行嘗試，透過使用的結果表明，進行兩組的對比，被催眠了的患者在手術當中，疼痛感沒有那麼重，並且用的止痛劑也少了很多，相對焦慮感也少了許多。反而，沒有接受催眠術的患者，在手術的過程當中，疼痛感就會特別的明顯，即便用了許多的止痛劑，還是很痛苦。但是，被催眠的患者，在手術中情況都特別好。而且，使用催眠術的患者的手術時間比沒有催眠的患者的手術還要少15分鐘。

沒有見過催眠術，但是我相信催眠能讓人睡著，這其實一直一種心理暗示，一種引導。我自己失眠或者想睡覺的時候，也會自我暗示和引導，想象一些場景和畫面，快速的進入睡眠。