喝茶肯定對身體有益。

喝茶還是要注意幾個方面：

不能喝太濃的茶。雖然喝茶對身體有好處，但喝濃茶就沒有好處了。

特別是晚上，喝濃茶影響睡眠。

空腹不要喝太多的茶。

喝酒抽菸肯定是對身體有害的。

喝酒，長時間喝酒。對人的食道和胃傷害非常大。我周圍熟悉的人，有幾個食道癌患者就是因為長期飲烈性酒。

長期抽菸，對人的呼吸道系統，特別是肺部。影響非常大。對周圍的人，特別是家人，吸二手菸造成的傷害非常大。

總之菸酒不要沾，喝淡茶有益身體。

大概率，吸菸不利健康，少量飲酒有點心好處，科學飲茶有益健康。相時而言，飲茶花錢少於菸酒，茶是按斤買，按克喝，喝半天。酒是按瓶喝，煙是按包抽，一下就喝沒了，抽沒了，吃醉了更傷身，還不易控制情緒。

茶有益健康提倡多喝茶，酒少喝有益，多喝有害，因此建議少喝酒。吸菸有害健康。多喝茶少喝酒，不抽菸！吸菸有害健康。茶是人類最理想的健康飲料，合理飲茶，百利無害。如果一定要抽菸，請多喝茶。茶葉中的茶多酚能抑制自由基的釋放，控制癌細胞的增殖。

問問

請問有什麼東西對抽菸喝酒的人有好處?

最佳答案

喝酒的益處：

如果適量地喝酒，又有點好菜，心情舒暢，往往會化害為益，收到意外的好處。因為酒精經肝臟分解時需要多種酶與維生素的參與，酒的酒精度數越高，肌體所消耗的酶與維生素就越多，故應及時補充。新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等均可作為佐菜。

而鹹魚、香腸、臘肉等食品，因含有色素與亞硝酸鹽，與酒精反應不僅會傷害肝臟，而且易造成口腔與食道粘膜的損害，所以，不宜過多用以佐菜。

只喝酒不吃菜肝臟遭殃

有些人飲酒時只喝酒不吃菜，就會使肝臟遭殃。從保健角度來說，酒的醇度越高，越要吃動物性蛋白質豐富的菜，這也是飲酒的一個竅門，市場上出售的保肝藥中就含有蛋氨酸和膽鹼成分。

而牛肉、燒雞、魚以及其他動物性食品和大豆製品中，含大量蛋氨酸和膽鹼。因此，吃這些食品等於服了保肝藥。鹼性食物，如醋拌的冷盤、青菜及水果等，對保護肝臟也有益。

另外，酒和肉都是酸性食物，喝酒同時吃些呈鹼性的食物如蔬菜，就可以中和酸性，從而減輕肝臟的負擔。在喝酒時多吃魚、雞肉、豆腐和豆豉等也有益處。

酒後易渴可吃些水果

酒精有利尿作用，能將鹽分隨尿排出。為補充體內鹽分的損失，飲酒後的翌日清晨，最好喝一杯淡鹽水。由於酒本身的利尿作用，加之菜餚中的鹽分增加了血液濃度，所以酒後易產生渴感。這時一杯接一杯地飲水，對肝臟也不利。 在喝酒的同時吃飯,補充足量的碳水化合物,可以減少酒精性脂肪肝的發生。飲酒同時吃些蔬，,也可減輕肝臟負擔。醋拌冷盤以及水果都是很好的選擇，它們既可起中和作用，水果中的糖分又能加速酒精在體內燃燒，可減輕酒精對肝臟的毒害。適當喝酒對身體是有好處的，要注意護肝，多吃B類維生素可以解救護肝；進餐前吃一些蛋白質食物如：牛奶、豆漿，把胃表壁保護起來,以減輕對胃部的刺激。現在社會應酬很多，所以還要少飲酒，不吸菸，平時多喝茶，注意休息不疲勞。才能更好地適應當今社會。

你這個根本就沒有發問的必要。一般人都知道呀！抽菸肯定是百害而無一利。不過對於香菸愛好者來說也不對。喝酒如果少喝一點的話，還是有一點能夠促進血液迴圈的。最後就是喝茶了。其實喝茶挺適合大部分人的。不過有一些特殊體質的人還是不要喝茶為好。

吃煙又喝茶，兩樣同時來，相互能抵消。吃煙本不好，茶素攻克掉，貧血血壓低，多吃紅棗少點酒，有利身體好。喝茶進水，有益無害，抽菸喝酒不喝茶，身體垮的快。抽菸有害有利，喝茶有益無害。不抽菸，不喝茶，身子發胖快。