可能有很多人沒有聽過這個食材,這是蛤蚧(gejie)是一種生長棲息在山岩、荒野、樹林、山區等環境,多夜間活動,是壁虎的一種,學名叫大壁虎,成年的大壁虎身長可達30釐米,能過斷尾重生,因為大壁虎的藥用價值、食用價值高,在中國大度減少,現在已經被列為國家二級保護動物。不過現在有養殖大壁虎。
關於蛤蚧的做法;一般都是食用蛤蚧干與其他食材搭配食用,比如,蛤蚧燉雞、蛤蚧泡酒、人參蛤蚧湯、蛤蚧鷓鴣湯、黨參蛤蚧湯等,多以湯為主。今天主要介紹這幾種。其他的帶我學習學習。
第一種:蛤蚧燉雞首先處理已經準備好的蛤蚧幹,去眼,洗淨泡發(幾分鐘就行,)處理成塊,其次把準備好的整雞處理好,取出內臟,洗淨,放入燉盅加入配料(姜蔥蒜等)、料酒、湯水。放入蒸籠至質脢、湯濃,棄去姜蔥,撒胡椒、淋麻油即成菜。蛤蚧營養價值極高,與土雞同燉更是能夠提鮮,方法就是這樣,希望你能夠用到,
第二種:人參蛤蚧湯,備好人參屬克(一般10克對兩個蛤蚧幹),瘦肉少許(百克左右)紅棗5粒,生薑5片(不愛吃少放)瘦肉切片,備料洗淨,全部放入燉盅,加入適量開水隔開內建鍋,開水不要過多,保證不燒乾就行。用文火(小火)燉2-3個小時,。人參蛤蚧湯不僅使用味道不錯,更重要的是它的重要價值極高,溫脾補腎,用於脾腎陽虛之心悸怔忡、面色蒼白、疲乏無力、動則作喘、身寒肢冷、浮腫尿少、舌體胖。經常食用,可去除體虛之證。
第三種:蛤蚧鷓鴣湯:鷓鴣洗淨,切成塊狀。 蛤蚧去頭,去爪,用水洗淨,切成塊狀。高麗參、陳皮分別用清水洗淨。高麗參去蘆頭,切成片狀。瓦煲內加入適量水,用猛火煲滾。放入材料,改用中火煲3小時。放入細鹽調味,即可飲用。配料齊全操作簡單。
最後再說一種,操作也及其簡單易學,配料處理方法同上,
黨參蛤蚧湯:將蛤蚧、黨參、生薑、紅棗洗淨,放入瓦鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮2小時,調味即可
可能有很多人沒有聽過這個食材,這是蛤蚧(gejie)是一種生長棲息在山岩、荒野、樹林、山區等環境,多夜間活動,是壁虎的一種,學名叫大壁虎,成年的大壁虎身長可達30釐米,能過斷尾重生,因為大壁虎的藥用價值、食用價值高,在中國大度減少,現在已經被列為國家二級保護動物。不過現在有養殖大壁虎。
關於蛤蚧的做法;一般都是食用蛤蚧干與其他食材搭配食用,比如,蛤蚧燉雞、蛤蚧泡酒、人參蛤蚧湯、蛤蚧鷓鴣湯、黨參蛤蚧湯等,多以湯為主。今天主要介紹這幾種。其他的帶我學習學習。
第一種:蛤蚧燉雞首先處理已經準備好的蛤蚧幹,去眼,洗淨泡發(幾分鐘就行,)處理成塊,其次把準備好的整雞處理好,取出內臟,洗淨,放入燉盅加入配料(姜蔥蒜等)、料酒、湯水。放入蒸籠至質脢、湯濃,棄去姜蔥,撒胡椒、淋麻油即成菜。蛤蚧營養價值極高,與土雞同燉更是能夠提鮮,方法就是這樣,希望你能夠用到,
第二種:人參蛤蚧湯,備好人參屬克(一般10克對兩個蛤蚧幹),瘦肉少許(百克左右)紅棗5粒,生薑5片(不愛吃少放)瘦肉切片,備料洗淨,全部放入燉盅,加入適量開水隔開內建鍋,開水不要過多,保證不燒乾就行。用文火(小火)燉2-3個小時,。人參蛤蚧湯不僅使用味道不錯,更重要的是它的重要價值極高,溫脾補腎,用於脾腎陽虛之心悸怔忡、面色蒼白、疲乏無力、動則作喘、身寒肢冷、浮腫尿少、舌體胖。經常食用,可去除體虛之證。
第三種:蛤蚧鷓鴣湯:鷓鴣洗淨,切成塊狀。 蛤蚧去頭,去爪,用水洗淨,切成塊狀。高麗參、陳皮分別用清水洗淨。高麗參去蘆頭,切成片狀。瓦煲內加入適量水,用猛火煲滾。放入材料,改用中火煲3小時。放入細鹽調味,即可飲用。配料齊全操作簡單。
最後再說一種,操作也及其簡單易學,配料處理方法同上,
黨參蛤蚧湯:將蛤蚧、黨參、生薑、紅棗洗淨,放入瓦鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮2小時,調味即可