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  • 1 # 顏值有限青年

    在大寶輔食方面,剛開始我都是能做少不做多,儘量讓孩子吃的都是新鮮的,能保證營養的同時還比較衛生。如果一不小心做多了我都是自己吃掉,不會有保留。不過到大寶一歲多的時候再做輔食多的情況下,我就會用那種小的保鮮盒在輔食剛做好的時候就把它分成兩三份,除掉吃的一份,多餘的兩份放在冰箱裡。不過放置冰箱的時間也不會很長,基本在當天晚上或第二天中午就得解決掉,這樣輔食的營養流失的最為少。但現在小孩子吃的東西都比較精細,而且其他水果類的輔食也都會吃一點的情況下儘量只做少不做多,這樣能保證入口的東西營養化。

  • 2 # 皮球兒媽媽

    寶寶的輔食最好是新鮮的,現吃現做,最好不要冷凍冷藏。如果偶爾出現做多的情況,可以將製作的菜泥、肉泥分別放入密封乾淨的玻璃儲存罐內,一定要密封好,然後放到冰箱內儲存即可。

    一般情況下冷藏室的溫度在0-6℃時,在短時間內食物時不會發生腐爛的現象。但是這時並不能殺死微生物,冷藏溫度越低,微生物生長越慢。而冷凍溫度則一般控制在-15--23℃。食物在凍結狀態下,酶分解和化學變化幾乎都不能進行,食品中的營養物質基本不流失。但解凍之後一般口感會較差。

    而在冷藏室一般保鮮8小時之內,營養成分是幾乎不會流失的。冷凍的話如果時間過長,會有少量的營養流失的。像葉子菜泥等一般建議現做現吃,根莖類菜泥比如胡蘿蔔等建議2天內吃完。肉泥的話冷藏2天內,冷凍一週內也要吃完。解凍後的食物需要加熱後才能食用。如果解凍後還沒有吃完的話,也不要再次冷凍了。應該扔掉不建議在食用。

    給寶寶做麵食的話,如果吃不完,建議平攤在盤子或其他容器中,放入冷凍室,將溫度開至最低或速凍模式,讓麵食迅速冷凍,然後按寶寶每次食量分別裝入密封袋中冷凍儲存。這樣的話儲存時間能夠相對久很多。一般可以儲存3-6個月。

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