我自己的經驗，僅供參考啊。我覺得寶寶每天喝酸奶是沒有問題的，畢竟寶寶再小也是人，酸奶是食物，人類進食食物沒有什麼問題，而且酸奶中的益生菌對胃腸也是好的，只要寶寶喜歡喝就可以，大人不應該因為自己覺得哪種食物有營養就逼迫寶寶去吃，我覺得這樣會造成寶寶厭食，試想一下別人逼你吃你不喜歡的食物你願意嗎？還在喝奶的寶寶營養應該是不缺的，吃輔食吃飯是培養寶寶對每種食物的喜愛，也是自己練習吃飯的過程。2歲寶寶差不多牙齒都長齊了，所以幾乎所有的食物都能吃了吧，只要做的清淡一點，軟一點，我說的食物是指素菜，水果，糧食等這些天然食材，而不是經人工加工製作後的，比如餅乾啊零食啊漢堡這些。最後說一下2歲寶寶每天喝酸奶的重點是，在於酸奶的選擇上，應該選擇巴氏殺菌的，配料只有奶和益生菌的，總之配料越簡單越好，只有必要的食材，那些為了增加味道口感的新增劑防腐劑最好沒有。

酸奶的PH值不太適合一歲以下寶寶的腸胃。嬰兒的胃腸道黏膜非常嬌嫩，而酸奶裡面的乳酸桿菌是偏酸性的，會刺激未發育成熟的黏 膜，導致幼兒腸道疾病。小寶寶的腸胃就那麼大，喝了酸奶就喝不下配方奶了，而配方奶的配製要比酸奶更科學。綜合考慮酸奶所含的營養成分以及可能對孩子造成的傷害，並不建議家長過早給嬰兒喝酸奶，一歲以下就別喝了，一歲之後、三歲之前，可以適量喝，但還是要以配方奶為主。