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1 # 使用者5083044991728
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2 # 紅淚偷垂半島花開
柚皮不僅可以作為居室裡的空氣清新劑,作為食療還可以清熱去火、養顏美容、潤喉止咳、預防感冒、幫助消化等功效。柚皮性溫,味辛苦甘,有理氣化痰、止咳平喘的作用。現代研究發現,柚皮中含有柚皮甙和蘆丁等黃酮類物質,具有抗氧化活性作用,可以降低血液的黏稠度,減少血栓的形成,對腦血栓、中風等腦血管疾病都有較好的預防作用,尤其適合中老年人食用。柚皮所含的豐富果膠,不僅美容養顏,還可預防動脈粥樣硬化。
柚皮的食用方法很多,但因其味道苦澀,須先削去青黃的表皮,留中間柔軟的白色海綿部分切成薄片,放入開水中煮10分鐘,撈出後再放入冷水中反覆不斷地擠壓清洗,直到把柚子皮中的青澀味去掉後,徹底擠幹水分,透過炒燜等方式,做成炒柚皮、柚皮扣肉、柚皮燒排骨等菜餚。民間素有“柚皮鯰魚盅,不咳管一冬”的說法,是治療老年慢性咳喘及虛寒性痰喘的佳品。
柚皮有很好的吸附性,用柚子皮的白瓤入菜,可降低菜的脂肪含量,同時能化解油膩,因此柚皮最好與肉類、海鮮類等“肥物”一起煮,柚皮吸收了肉香,柚皮的甘香又能滲入到肉中。
此外,柚皮還可以和蜂蜜一起煮成茶水,具有消食、除痰、解酒、美容等功能,經常食用,對高血壓、血管硬化、肥胖等疾病有輔助治療作用。
1、柚子皮的作用也是非常多的,具有很好的止咳化痰的作用。如果在冬天出現了痰多咳嗽的情況,那麼配合一些川貝具有很好的治療作用。
2、柚子皮切碎之後和川貝以及蜂蜜一起入鍋蒸煮每天早晚服用,這種方法對於老年人起床咳嗽以及口乾、手足發熱的情況具有很好的治療效果。
3、柚子皮還可以治療凍瘡。將柚子皮曬乾之後煮水,然後熱敷在凍傷的位置就可以了。不過需要特別提醒的是,有破損的地方千萬不能夠熱敷,否則不利於傷口恢復。另外,熱敷一定要堅持一段時間,不能夠半途而廢。並且熱敷的過程應該是逐漸加熱,不能夠一次性太熱。
4、可以放在房間裡驅除穢味.把柚子皮放在冰箱裡,可以去除冰箱異味。使用柚子皮的時候一定要將內部的白瓤全部去除掉,這樣才能夠令氣味更加濃郁芬芳,同時治病的效果也是更好的。