內疚感實際上是一種想彌補卻未能彌補的心理 他覺得他做了某些事傷害到了你 虧欠了你 他覺得不好意思面對你 甚至不敢面對你

對你內疚的人是不太敢和你有眼神對視的 因為這樣他更加不知道如何處理內心深藏的歉意

他對你也會非常小心翼翼 生怕讓你再受委屈

你若求他做一些事情 出於彌補心理 他會給你辦的超出預期的

對於他所做的一切 你只需要接受就好 這樣才能幫助他平衡和消化對你的內疚心理

人是一個會不時犯錯的動物，說錯了話，做錯了事，對不起自己對不住他人，有悔恨、自責的心理，並有悔過、彌補的言行和心理行為，我將其稱之為內疚。

對於羞於啟齒的錯事，內疚的表現為迴避、躲閃、害羞等特徵；對於虧欠的錯事，內疚的表現為想法回報、彌補、表現為比過去更重視彼此，會更友善、親近等積極的特徵；對於言語衝撞、態度上的錯事，內疚的表現為自我批評、坦承錯誤，當面或請託他人代話、書信進行賠禮道謙等言行。

因此，人也是善於改錯的動物。知恥近乎勇。內疚是靈魂道德法庭的自我審判，內疚是自我反省，自我更新！

一首表達內疚的古詩。

《榮木》陶淵明

我之懷矣，怛焉內疚！

先師遺訓，餘豈之墜?

四十無聞，斯不足畏。

脂我名車，策我名驥。

千里雖遙，孰敢不至。

譯文:每念及此心傷痛，慚愧年華付東風。先師孔子留遺訓，銘刻在心未拋弄。我今無功名，振作精神不足懼。名車名驥皆巳備，揚鞭策馬疾馳去。千里路途雖遙遠，怎敢畏難不至。