這種情況很常見，也正常。特別是初學實戰的學員，不敢打，我和這些學員溝通後，總結以下主要三點原因：
1、害怕把別人打壞了
2、不知道該怎麼出腿
3、平時訓練都熟悉，不好意思出腿
那為什麼會有這些原因呢？
第一，心理問題。大多數學員都是比較乖的孩子，平時在學校、在家裡都被灌輸一種思想：不準和別人打架！所以在跆拳道實戰訓練中，就害怕，擔心。
第二，平時實戰對抗訓練或者模擬訓練練少了，缺乏經驗和對實戰的理解。步法和腿法運用不靈活，抓不住出腿的時機，掌握不好出腿的距離，實戰中太過緊張等情緒，都會導致在實戰過程中，不知道該怎麼出腿，怎麼去打。
第三，跆拳道集體性訓練，大多學員都互相認識，私底下關係也很好。平時模擬訓練時，難免會嘻嘻哈哈，不認真訓練的現象出現，如果教練員要求不到位，給學員養成了壞習慣，真到打實戰時，發揮不出水平來。
所以，要打實戰，首先克服心理這一關，先由模擬訓練開始：兩個配合固定練習、半對抗練習、模擬訓練，一步步練習，讓自己自信、自強起來。其次，多接觸實戰訓練，我是學員時剛開始接觸實戰內心也會有些恐懼，但打多了發現挺有意思的，實戰能考驗一個人很多，比如心理素質、反應意識等，慢慢就會喜歡打實戰。還有，平時訓練一定要發聲，把氣勢喊出來，狀態調整最佳。
這種情況很常見，也正常。特別是初學實戰的學員，不敢打，我和這些學員溝通後，總結以下主要三點原因：
1、害怕把別人打壞了
2、不知道該怎麼出腿
3、平時訓練都熟悉，不好意思出腿
那為什麼會有這些原因呢？
第一，心理問題。大多數學員都是比較乖的孩子，平時在學校、在家裡都被灌輸一種思想：不準和別人打架！所以在跆拳道實戰訓練中，就害怕，擔心。
第二，平時實戰對抗訓練或者模擬訓練練少了，缺乏經驗和對實戰的理解。步法和腿法運用不靈活，抓不住出腿的時機，掌握不好出腿的距離，實戰中太過緊張等情緒，都會導致在實戰過程中，不知道該怎麼出腿，怎麼去打。
第三，跆拳道集體性訓練，大多學員都互相認識，私底下關係也很好。平時模擬訓練時，難免會嘻嘻哈哈，不認真訓練的現象出現，如果教練員要求不到位，給學員養成了壞習慣，真到打實戰時，發揮不出水平來。
所以，要打實戰，首先克服心理這一關，先由模擬訓練開始：兩個配合固定練習、半對抗練習、模擬訓練，一步步練習，讓自己自信、自強起來。其次，多接觸實戰訓練，我是學員時剛開始接觸實戰內心也會有些恐懼，但打多了發現挺有意思的，實戰能考驗一個人很多，比如心理素質、反應意識等，慢慢就會喜歡打實戰。還有，平時訓練一定要發聲，把氣勢喊出來，狀態調整最佳。