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  • 1 # 使用者3976339212217

    上火:

      火氣旺、情緒憤怒等因素都有可能導致上火,上火就很容易導致臉上以及脖子上長痘。這也是比較常見的長痘痘的原因,不過這個問題不會很嚴重,降降火脖子上的痘痘自然也就消了。

      解決方法:多吃清熱降火的東西,如梨子、綠豆等新鮮的瓜果蔬菜,飲食儘量清淡,控制情緒。

    內分泌失調 :

      內分泌失調是導致長痘痘最主要也是最常見的一個原因,內分泌失調很多原因造成,比如經期時是容易長痘,青少年發育階段也容易內分泌失調引起痘痘,或者又是因為長期熬夜、還有內部身體疾病等原因導致的內分泌失調而造成脖子上長痘痘。

      解決方法:經期長痘只要等經期結束痘痘就自然消了,同時還要多吃些蔬菜水果,多喝水,才能讓脖子上的痘痘好得比較快。

    生物鐘紊亂:

      經常熬夜通宵很容易脖子上長痘,有些因為工作原因經常生物鐘不規律,睡眠不足,也是導致長痘的原因。熬夜時,身體無法適應,就會導致內分泌失調,從而引起脖子上長痘痘。

      解決方法:減少熬夜的次數,養成早睡早起的習慣,如工作原因熬夜,也要保證充足的睡眠時間,讓身體得到充分的休息。

    清潔不當,油脂增多:

      有些人在洗臉或者洗澡時很容易忽視掉脖子,就會導致脖子上的油脂汙垢堆積,因為油脂過多時,就很容易導致毛孔堵塞,如果沒有及時的清潔的話,就會引起痘痘最後變成痘痘。有些妹紙化妝時會把底妝一直延伸到脖子上,但是卸妝時卻沒有很重視脖子的清潔,也會導致脖子上長痘痘。

    解決方法:每天洗臉洗澡時脖子也要仔細的清洗乾淨,保持脖子的清潔,如果油脂多的話,就要多清洗,然後用保溼水還有頸霜進行保溼,從而達到控油的效果,這樣也就可以避免脖子上長痘痘了。在卸妝時,卸妝產品最好將脖子也仔細的擦一遍,確保脖子的清潔。

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