不建議吃，簡單來說，咱們炒菜的時候會放各種調料，當天沒吃完，放到那裡，隨著溫度的變化，菜本身也會變質，再和空氣接觸，會發生反應，產生一些有害菌，這個時候再吃，不但口感很差，而且腸胃不太好的，容易吃壞肚子

隔夜青菜沒有經過加工，是可以吃的。如果是加工過的不建議食用。青菜最好現吃現制，吃不完過夜的剩菜，裡面有很多細菌，再一個就是維C全部流失，營養全沒有了，不慎吃下可以造成輕的腹瀉，重的喪命。為了這一點東西，造成嚴重後果，太不值當了。看了這些，你還會吃嗎？

隔夜青菜不建議吃，好像說裡面產生毒素容易致癌，雖然說勤儉節約是美德，但是這樣吃出病來就得不償失了，再說現在青菜也便宜，千萬不要虧待自己，如果一次性青菜買多了，確實吃不了建議每次炒一點點，剩餘的下次再炒了吃!

烹煮過的隔夜青菜不建議過多頻次食用。原因有三：其一，隔夜菜本身就對身體健康無益，如果一定要食用，那麼前一天的剩菜用保鮮膜包好放入冰箱，第二天食用前加熱透再食用。其二，從營養上而言，隔夜菜會存在營養的流失。其三，從口感而言，隔夜菜會大打折扣，尤其是青菜，現炒現吃最佳。

現代社會人們的生活水平逐漸提高，更重視健康，營養，味美，食材新鮮，綜述，隔夜青菜不建議食用。

這個問題問的不是很清楚，你所說的青菜是指熟的還是生的？如果是熟的話建議不要吃，第一是口感不好，第二是天氣漸漸熱起來了很容易變質，吃壞了肚子就不好了。如果非常想吃吃的話，首先要確定它沒有變質，沒有異味，一定要熱透再食用。生的話就無所謂了，我們吃的蔬菜基本都是隔夜或隔天的，很多人吃不到當天摘的蔬菜，自己種的除外！

不建議吃，簡單來說，咱們炒菜的時候會放各種調料，當天沒吃完，放到那裡，隨著溫度的變化，菜本身也會變質，再和空氣接觸，會發生反應，產生一些有害菌，這個時候再吃，不但口感很差，而且腸胃不太好的，容易吃壞肚子

隔夜青菜沒有經過加工，是可以吃的。如果是加工過的不建議食用。青菜最好現吃現制，吃不完過夜的剩菜，裡面有很多細菌，再一個就是維C全部流失，營養全沒有了，不慎吃下可以造成輕的腹瀉，重的喪命。為了這一點東西，造成嚴重後果，太不值當了。看了這些，你還會吃嗎？

隔夜青菜不建議吃，好像說裡面產生毒素容易致癌，雖然說勤儉節約是美德，但是這樣吃出病來就得不償失了，再說現在青菜也便宜，千萬不要虧待自己，如果一次性青菜買多了，確實吃不了建議每次炒一點點，剩餘的下次再炒了吃!

烹煮過的隔夜青菜不建議過多頻次食用。原因有三：其一，隔夜菜本身就對身體健康無益，如果一定要食用，那麼前一天的剩菜用保鮮膜包好放入冰箱，第二天食用前加熱透再食用。其二，從營養上而言，隔夜菜會存在營養的流失。其三，從口感而言，隔夜菜會大打折扣，尤其是青菜，現炒現吃最佳。

現代社會人們的生活水平逐漸提高，更重視健康，營養，味美，食材新鮮，綜述，隔夜青菜不建議食用。

這個問題問的不是很清楚，你所說的青菜是指熟的還是生的？如果是熟的話建議不要吃，第一是口感不好，第二是天氣漸漸熱起來了很容易變質，吃壞了肚子就不好了。如果非常想吃吃的話，首先要確定它沒有變質，沒有異味，一定要熱透再食用。生的話就無所謂了，我們吃的蔬菜基本都是隔夜或隔天的，很多人吃不到當天摘的蔬菜，自己種的除外！