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  • 1 # dadazhu2

        醃製的鹽大蒜變酸了,可以加進適量的綿白糖、少許白醋和料酒進去,然後混合均勻,即可調製成美味的大蒜糖醋大蒜了。

      一、醃製的鹽大蒜變酸的原因

       在醃製鹽大蒜時,如果鹽沒有按照需要的比例量放入,即鹽放少了,過五六天後就會慢慢變酸。

      二、加工糖醋大蒜詳解

      1、取春天的新蒜,去掉外皮,僅留下里面的一層嫩皮,洗淨後用淡鹽水泡上半天到一天,這可以起到消毒的作用,還能讓蒜比較好儲存;

      2、把浸在鹽水中的蒜撈出,一邊瀝乾水分,一邊放入罈子或搪瓷缸、玻璃瓶裡,再加綿白糖和白醋,一般來說,500克蒜大約需要750克白糖,醋的數量則根據自己的口味新增;

      3、加上適量的冷開水,以淹沒蒜瓣為宜,不用攪拌,讓糖慢慢融化,將容器蓋上蓋子密封,2周到一個月左右就可以食用了。

      三、糖醋蒜功效作用

      1、調味

      糖醋蒜醃好之後,不僅蒜可以吃,用來醃蒜的汁也可以用來調味。燒魚時一般會用糖、醋和料酒調汁,把糖和醋直接換成糖蒜汁,就另有一番味道。

      2、有一定的藥用保健作用

       蒜,由於含有一種神奇物質——蒜素,大蒜成為降血脂的良方。研究發現新鮮大蒜能夠大大降低血液中的有害膽固醇含量。大蒜粉劑製品可降低8%的膽固醇,而新鮮的大蒜或大蒜提取物則可降低膽固醇15%。實驗發現將幾滴蒜素滴入牛奶,牛奶中的膽固醇大為降低。愛吃蒜的人患心臟病少得多,就是因為大蒜有降低血中膽固醇及甘油三酯的緣故。  醋,一向被譽為血管軟化劑。醋酸有利於轉化能量、軟化血管、降低血液中的膽固醇。有機酸利於維持人體內環境酸鹼度的平衡和穩定。經常食入少量醋,可以有效預防人體動脈硬化。

      在做糖醋蒜時用的醋最好是白醋,黑醋也就是陳醋含鈉量較白醋高,對高血壓和有心血管疾病的患者不利。糖不可多放,調味即可,最佳選擇是紅糖。

      建議食用方法:日午餐、晚餐,吃半頭糖醋蒜,或者五六瓣,胃腸功能弱的人不要多吃,大蒜,辛辣,有刺激性氣味,腸炎、肝病的人少吃。高血脂患者堅持服用兩個月的糖醋蒜一定會起到很好的降脂作用。

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