首先是多喝水，每天4～6瓶水，這個是關鍵。

其次要多吃含有檸檬酸鹽與鎂的水果，例如檸檬、柚子、橙子等。吃這些可以預防腎結石。

再就是少吃肉、動物內臟，蔬菜可以吃西藍花、茼蒿、胡蘿蔔、荷蘭豆、豇豆、洋蔥、土豆、韭黃、蓮藕、蘿蔔、生菜等等。

祝早日康復。

平時的飲食應該清淡，比如魚，肉類食物，低鹽低脂，避免辛辣刺激油膩生冷不易消化的食物，補充豐富的營養，多吃水果蔬菜。

胃結石在飲食中一定要注意以下幾個方面： 1、空腹切勿食用柿子、山楂、黑棗、西紅柿、椰子、海帶及果核等（上述食物含較多的果膠、單寧酸，與胃酸發生化學反應容易形成胃結石） 2、吃山楂、柿子類酸性物質時需注意：一是不要在空腹的情況下吃，二是一次不要吃得太多，三是吃山楂前後不要吃含蛋白高的食物，特別注意不要飲酒。3、雞蛋忌與柿子同食，桔子忌與柿子同食，番薯、螃蟹忌與柿子同食。酸性食物勿搭配使用，如桔子和獼猴桃。不要在吃完酸性水果後直接食用脂肪類的食物，這樣很容易在胃部形成結石，也很容易加重胃結石的症狀。僅僅注意了飲食還是不夠的，對於胃結石，一定要積極的治療，並且徹底治癒。1 服用中醫藥物，像和胃消石湯，是天然苗藥飲片，水煎內服藥效便可直達病灶，見效快，一般三內便可緩解上腹部疼痛、嘔吐等症狀，增強食慾，十五天至三十天排石。2 外科手術治療：開刀取石。手術取石快，但是術後疼痛，對身體損傷大，恢復慢，刀口可能會感染而導致併發症。