蒙古人是東胡族系的後裔。
在蒙古民族的真正族源問題上，現代、當代多數學者認為蒙古族出自東胡。東胡是包括同一族源、操有不同方言、各有名號的大小部落的總稱。據《史記》記載：“在匈奴東，故曰東胡。”意思是在匈奴的東部，因此叫東胡。
公元前209年，東胡被匈奴冒頓單于所破，東胡諸部在匈奴人統治下達三世紀之久，公元一世紀末至二世紀初，匈奴為漢朝所破，東胡人的一支鮮卑人自潢水流域轉徙其地，剩餘的匈奴人也都自稱為鮮卑，鮮卑自此強盛起來。
公元四世紀中葉，居住在潢水、老哈河流域一帶的鮮卑人的一支，自稱為“契丹”；居住於興安嶺以西（今呼倫貝爾地區）的鮮卑人的一支則稱為“室韋”。蒙古部就是室韋人的一支，在唐朝時已有記載，稱為“蒙兀室韋”。
據《史集》記載，蒙古部最初只包括捏古斯和乞顏兩個氏族，他們被其他突厥部落打敗後只剩下兩男兩女，他們逃到了額爾古涅昆（額爾古納河畔山嶺）一帶居住下來，生息繁衍，大約經過了400多年的時間，部落逐漸興盛起來，併產生了許多分支。
十三世紀初，成吉思汗統一蒙古高原諸部，建立大蒙古帝國。用新的千戶制體系分封人口。戰敗的部落，被瓜分到各千戶。族屬不同、社會發展不平衡、方言各異的各部在統一的汗權統治下，形成了具有共同地域、共同經濟基礎、共同語言和共同心理素質的民族共同體——蒙古族。
擴充套件資料：
據《蒙古秘史》得記載，成吉思汗的始祖是蒼狼先生和白鹿太太，他們渡過“騰汲思湖”，來到斡難河源的不兒罕山。蒼狼先生和白鹿太太在不兒罕山定居下來，生育子孫。傳了二十五代，便是成吉思可汗。
最初見於中國歷史官書的“蒙古人”，是在唐朝初年，公園七世紀，比成吉思可汗早五百到六百年。後來，成吉思可汗所在的部落，經過多年征戰，統一了蒙古各部族，甚至把其他的一些不屬於蒙古的部落也收服進來，其後他們便對外統稱為蒙古族，這就是現在蒙古族形成的過程。
在其後，蒙古族逐漸發展，透過武力征服，建立元朝和四大汗國，成為人類歷史上有名的征服民族。“蒙古”也就由原來一個部落的名稱變成為民族名稱。
蒙古人是東胡族系的後裔。
在蒙古民族的真正族源問題上，現代、當代多數學者認為蒙古族出自東胡。東胡是包括同一族源、操有不同方言、各有名號的大小部落的總稱。據《史記》記載：“在匈奴東，故曰東胡。”意思是在匈奴的東部，因此叫東胡。
公元前209年，東胡被匈奴冒頓單于所破，東胡諸部在匈奴人統治下達三世紀之久，公元一世紀末至二世紀初，匈奴為漢朝所破，東胡人的一支鮮卑人自潢水流域轉徙其地，剩餘的匈奴人也都自稱為鮮卑，鮮卑自此強盛起來。
公元四世紀中葉，居住在潢水、老哈河流域一帶的鮮卑人的一支，自稱為“契丹”；居住於興安嶺以西（今呼倫貝爾地區）的鮮卑人的一支則稱為“室韋”。蒙古部就是室韋人的一支，在唐朝時已有記載，稱為“蒙兀室韋”。
據《史集》記載，蒙古部最初只包括捏古斯和乞顏兩個氏族，他們被其他突厥部落打敗後只剩下兩男兩女，他們逃到了額爾古涅昆（額爾古納河畔山嶺）一帶居住下來，生息繁衍，大約經過了400多年的時間，部落逐漸興盛起來，併產生了許多分支。
十三世紀初，成吉思汗統一蒙古高原諸部，建立大蒙古帝國。用新的千戶制體系分封人口。戰敗的部落，被瓜分到各千戶。族屬不同、社會發展不平衡、方言各異的各部在統一的汗權統治下，形成了具有共同地域、共同經濟基礎、共同語言和共同心理素質的民族共同體——蒙古族。
擴充套件資料：
據《蒙古秘史》得記載，成吉思汗的始祖是蒼狼先生和白鹿太太，他們渡過“騰汲思湖”，來到斡難河源的不兒罕山。蒼狼先生和白鹿太太在不兒罕山定居下來，生育子孫。傳了二十五代，便是成吉思可汗。
最初見於中國歷史官書的“蒙古人”，是在唐朝初年，公園七世紀，比成吉思可汗早五百到六百年。後來，成吉思可汗所在的部落，經過多年征戰，統一了蒙古各部族，甚至把其他的一些不屬於蒙古的部落也收服進來，其後他們便對外統稱為蒙古族，這就是現在蒙古族形成的過程。
在其後，蒙古族逐漸發展，透過武力征服，建立元朝和四大汗國，成為人類歷史上有名的征服民族。“蒙古”也就由原來一個部落的名稱變成為民族名稱。