糖適當吃一點可以？，兩三歲的兒童儘量多吃。包括平常人大人小孩都一樣。

糖吃多了胃酸。有影響食慾和消化。小孩有些吃多了還會產生鼓漲的肚子。

消化能力下降會引起以後抵抗力的下降。會引起諸多的病情。比如感冒。消化不良。食積等。

不合理的餵養小孩，醫院是常去的地方。讓你頭痛又煩惱。。

小孩子吃糖的好處有以下幾點:

1小孩的身體想要快速的進行生長和發育，是離不開各種能量的，而且在這個時候腸胃的發育和代謝還並不是很成熟，這時候就需要唐來作為補充，如果每天吃一些含有碳水化合物的食物，而體內的糖分缺少，就很容易影響到小孩的快速生長。

2、糖分能夠有效的參與到身體裡面的各種代謝，並且維持了不少系統的一些正常功能，還能夠幫助蛋白質快速地進行合成，作為大腦的燃料，想要很好的幫助智力發育，擁有很強的反應能力和記憶力，都要適當的吃糖，有些人還會在孩子發火或者情緒不穩定的時候用糖來進行安撫。

3、但是在小孩子吃糖的過程中，也是有一些注意的事項，一般情況下每次所吃的糖不要太多，要保持在正常的範圍之內，不然的話很容易對呼吸道，咽喉造成傷害引起炎症，甚至糖分過多還會出現肥胖的症狀，在每天睡覺之前，不要讓小孩吃糖，在每次吃完後都要馬上的進行刷牙。

孩子吃糖的壞處有以下幾點:

1糖吃多了，如果口腔衛生保持不好，就容易導致蛀牙和口腔潰瘍。

2、糖果含有大量白砂糖,會帶走體內的維生素和礦物質；

3、糖吃多了會讓人有飽腹感，食慾不佳，從而影響正餐的攝入，導致多種營養元素的缺乏；

4、吃糖量如果達到總食量的16-18％，就可使體內鈣質代謝紊亂，妨礙體內的鈣化作用，影響骨骼的生長髮育；

5、過量吃糖導致攝入能量過多，轉化為脂肪蓄積在體內導致體重超過正常範圍，更增加了成年時患冠心病、糖尿病等疾病的危險；

6、經常食糖會使正常的弱鹼性體質變成酸性體質，而酸性體質是各種疾病產生的溫床，易使孩子感染瘡、癤、扁桃腺炎等各種疾病。