孩子在成長過程中必然會有令他們害怕恐懼的事物，如何正確引導他們克服恐懼或者平靜對待這件事物，減少恐懼最好的辦法當然是言傳身教。如果媽媽害怕，最好的方式莫過於讓爸爸來教導孩子，或者自已先克服來給孩子做榜樣。

如果這兩種方法都無法辦到的話，那就先讓自已平靜下來，當你平靜了才能緩解孩子的恐懼。

如果孩子恐懼某件事物，第一、先要了解孩子心裡為什麼恐懼，這樣方便我們分析與引導，比如孩子都很怕鬼、怕黑這種我們可以告訴他這個世界上沒有鬼，這是人們想像出來的一種事物;如果怕黑，可以告訴他黑暗是自然現像，我們可以利用矇眼猜物的遊戲或者摸瞎子的遊戲來讓他了解黑暗並不可怕。

第二、讓孩子正視恐懼，恐懼也是一件正常的事情

是人都會有害怕恐懼的心理，只是每個人的接受能力或克服能力不同，坦白告訴孩子，害怕並不可恥，它是一件正常的事，說出你害怕的原因，讓孩子明白有些事情即使讓人害怕，我們也可以採用其它方法規避或處理。並不是所有恐懼都必需讓孩子克服，如果孩子暫時做不到，不要勉強。

第三、透過鼓勵激發孩子的勇氣

當你說出恐懼的原因後，可以鼓勵孩子諸如：你可不可以做到比媽媽更勇敢呀？可不可以保護媽媽啊？你是個小小男子漢，一定能像爸爸一樣勇敢。這樣比較容易激發孩子的勇氣。也許一次他還做不到，透過不斷鼓勵，相信孩子會有克服的一天。