1閉眼拉眼皮　　要是進去眼睛裡的東西只是附著在眼睛表面，只要將眼睛輕輕閉上一會，然後用手提拉上眼皮，一般附在眼睛表面的異物會隨著眼淚自行流出來。2翻眼皮　　要是眼睛裡的異物沒有透過眼淚自行排出，並且感覺到有觸控的疼痛，那異物很可能是在上眼皮的眼瞼結膜上，這時可以把眼皮翻過來找到異物，再用浸溼消毒過的棉棒或乾淨的手絹輕輕地擦掉異物，疼痛感也隨著消失了。3打哈欠 咳嗽　　一般有東西進到眼睛裡，首先我們可以透過各種辦法致使自己的雙眼流淚，讓異物順著淚水排出。打哈欠無疑是最簡單的方法，只要我們低下頭，張大嘴，深吸氣打出個大哈欠，眼睛自然會流淚。還有一種就是透過閉眼咳嗽的方法，也能使眼睛流淚，讓異物排出。4沖洗　　可以用自來水、生理鹽水沖洗，如果身邊剛好有眼藥水的話，透過眼藥水沖洗眼睛讓異物隨眼藥水排出是最好的了，眼藥水不僅能消炎、滋潤眼睛乾澀的症狀，同時也幫進去異物的眼睛消毒了。5就醫　　如果眼睛裡面進了東西實在取不出來，建議去醫院就診，醫生會幫你取出來的，不要刻意的去弄眼睛，容易導致眼睛紅腫，發炎甚至引發其他的病症。6小貼士　　眼睛進了異物，切忌用手揉眼，很多人眼睛進了東西，就下意識的用手揉眼，其實用手揉眼並不能讓異物出來，反而會透過揉眼的動作使異物與眼球粘連的更緊，用手揉眼也會容易讓眼睛產生炎症。建議平時遇到風沙大的天氣出門，可以佩戴眼鏡或者其他能遮擋眼部的東西。