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  • 1 # 134紫羅蘭

    家常水煮牛蛙:

    1、準備用料:牛蛙2只、姜3片、蒜4瓣、料酒3勺、泡椒15個、鹽3勺、小紅椒6個、萵筍1根、紫蘇一顆、蠔油2勺、生抽2勺、老抽3滴

    2、將牛蛙洗淨瀝乾,倒入蠔油、生抽、料酒、鹽攪拌均勻,醃製10分鐘左右就可以了。

    3、然後將萵筍頭洗乾淨,用刀切成塊狀備用。再將蒜頭、辣椒、姜、泡椒洗乾淨切碎備用。

    4、鍋內放油,先用油爆一遍牛蛙,這個過程能讓牛蛙的肉變得細嫩緊實,不然放在鍋裡煮,很快牛蛙的肉質就變得很老了。

    5、將爆完牛蛙剩下的油繼續熱在鍋裡,把切好備用的佐料全部丟進去爆香,把泡椒的味道全爆出來,倒入兩三滴老抽,繼續翻炒。炒得差不多之後,倒入一碗清水,開大火,使其煮沸。

    6、煮沸後將萵筍先放入,煮了一到2分鐘之後將牛蛙放入,再放入2到3勺的鹽,小火煮30-35分鐘。出鍋前放入紫蘇,但是紫蘇不能就煮,出鍋前放入稍微煮開一下就可以了

  • 2 # 傾嫣baby

    需要準備食材:適量的油、鹽 、料酒 、胡椒粉、幹辣椒,牛蛙2只、 生菜

    1.牛蛙切塊,放料酒胡椒粉,13香,鹽,醃製15分鐘。

    2.準備蔥薑蒜幹辣椒

    3.先把牛蛙炒至露白肉的時候撈出。

    4.鍋內放油,爆炒蔥薑蒜高辣椒,加郫縣豆瓣醬。炒出紅油加水一大碗。

    5.把牛蛙倒入鍋中,加鹽,老抽,味精。燉五分鐘。

    6.碗底鋪上生菜,把煮好的牛蛙盛到碗裡即可。

    7.完美出鍋。

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