親剛懷孕大姨媽期間睡不著，導致這種現象的原因非常多，它是由於多種因素共同作用而引起的，所以在出現這種情況之後，一定要注意生活中的護理，放鬆自己的心情，這樣才能夠儘快恢復正常的睡眠。一般一下幾點原因引起：
1、激素變化：女性在懷孕之後生理會發生非常大的改變，激素水平也會出現非常大的變化，雌孕激素的分泌量會大量的增加，所以這樣就會影響植物神經，從而導致剛懷孕的孕婦出現失眠的情況。
2、精神敏感：對於初次懷孕的女性來說，常常會有恐慌和恐懼的心理，而且心理上的壓力會比較大，所以這樣就會導致精神敏感的情況發生。而精神過於敏感就會嚴重的影響情緒，導致孕婦在晚上的時候胡思亂想，從而嚴重影響孕婦的睡眠狀況。
3、營養不良：由於胎兒的發育需要大量的營養物質，所以孕婦在懷孕之後應該均衡的補充營養。如果孕婦沒有及時調整自己的飲食結構，那麼就很容易造成營養不良的情況發生，並且還很容易造成缺鈣，這樣就會導致植物神經興奮，從而造成孕婦在晚上的時候無法入眠。
4、情緒不穩定：剛懷孕的孕婦情緒通常都不穩定，疑慮心比較重，而且極為的敏感，一旦在生活中受到外界因素的刺激，就很容易產生激烈的思想鬥爭，這樣就會造成失眠的情況發生。如果沒有及時的調整，那麼還有可能造成產後抑鬱症，從而嚴重影響孕婦的身心健康。 由於導致剛懷孕晚上睡不著的原因比較多，所以在出現這種情況之後，不能疏忽大意，一定要多注意休息，均衡的補充營養，放鬆自己的心情，可以睡覺之前喝一杯牛奶或者泡腳都是有助於睡眠的。隨著時間的推移，身體會逐漸適應激素水平的變化，只要這個時候親注意調理好自己的心情，睡眠狀況就會得到有效的改善，失眠的症狀也會自動的消失。
親剛懷孕大姨媽期間睡不著，導致這種現象的原因非常多，它是由於多種因素共同作用而引起的，所以在出現這種情況之後，一定要注意生活中的護理，放鬆自己的心情，這樣才能夠儘快恢復正常的睡眠。一般一下幾點原因引起：
1、激素變化：女性在懷孕之後生理會發生非常大的改變，激素水平也會出現非常大的變化，雌孕激素的分泌量會大量的增加，所以這樣就會影響植物神經，從而導致剛懷孕的孕婦出現失眠的情況。
2、精神敏感：對於初次懷孕的女性來說，常常會有恐慌和恐懼的心理，而且心理上的壓力會比較大，所以這樣就會導致精神敏感的情況發生。而精神過於敏感就會嚴重的影響情緒，導致孕婦在晚上的時候胡思亂想，從而嚴重影響孕婦的睡眠狀況。
3、營養不良：由於胎兒的發育需要大量的營養物質，所以孕婦在懷孕之後應該均衡的補充營養。如果孕婦沒有及時調整自己的飲食結構，那麼就很容易造成營養不良的情況發生，並且還很容易造成缺鈣，這樣就會導致植物神經興奮，從而造成孕婦在晚上的時候無法入眠。
4、情緒不穩定：剛懷孕的孕婦情緒通常都不穩定，疑慮心比較重，而且極為的敏感，一旦在生活中受到外界因素的刺激，就很容易產生激烈的思想鬥爭，這樣就會造成失眠的情況發生。如果沒有及時的調整，那麼還有可能造成產後抑鬱症，從而嚴重影響孕婦的身心健康。 由於導致剛懷孕晚上睡不著的原因比較多，所以在出現這種情況之後，不能疏忽大意，一定要多注意休息，均衡的補充營養，放鬆自己的心情，可以睡覺之前喝一杯牛奶或者泡腳都是有助於睡眠的。隨著時間的推移，身體會逐漸適應激素水平的變化，只要這個時候親注意調理好自己的心情，睡眠狀況就會得到有效的改善，失眠的症狀也會自動的消失。