前言
上次跟同事外出吃飯,吃過一道叫薑汁芥蘭的菜,真的很好吃。星期天買了些芥蘭回家試做,可惜我忘記了買薑汁也懶得弄薑汁,就直接用姜來炒吧,很爽口。
材料
主料:芥蘭500g ;
輔料:油適量、姜適量、生抽適量、水適量、美極鮮適量、魚露適量、胡椒粉適量、白糖適量、生粉適量、芝麻油適量
姜炒芥蘭
1
芥蘭去掉葉子只要梗
2
將芥蘭梗清洗乾淨
3
芥蘭切斜斷
4
姜洗乾淨切成粒
5
熱鍋將姜爆香淋油
6
倒入芥蘭炒勻
7
用生抽,水,美極鮮,魚露調成醬汁
8
醬汁倒入芥蘭裡
9
灑入少許胡椒粉煮十分鐘
10
加入適量白糖炒勻
11
將水澱粉倒入芥蘭裡炒勻
12
起鍋前淋上少許芝麻油炒勻即可
小貼士
1、喜歡吃菜葉子也可以將葉子一起炒
2、醬汁比例:生抽:水:魚露:美極鮮=3:5:0.8:0.2
3、起鍋前淋上芝麻油可以增加這道菜的色澤與香味
前言
上次跟同事外出吃飯,吃過一道叫薑汁芥蘭的菜,真的很好吃。星期天買了些芥蘭回家試做,可惜我忘記了買薑汁也懶得弄薑汁,就直接用姜來炒吧,很爽口。
材料
主料:芥蘭500g ;
輔料:油適量、姜適量、生抽適量、水適量、美極鮮適量、魚露適量、胡椒粉適量、白糖適量、生粉適量、芝麻油適量
姜炒芥蘭
1
芥蘭去掉葉子只要梗
2
將芥蘭梗清洗乾淨
3
芥蘭切斜斷
4
姜洗乾淨切成粒
5
熱鍋將姜爆香淋油
6
倒入芥蘭炒勻
7
用生抽,水,美極鮮,魚露調成醬汁
8
醬汁倒入芥蘭裡
9
灑入少許胡椒粉煮十分鐘
10
加入適量白糖炒勻
11
將水澱粉倒入芥蘭裡炒勻
12
起鍋前淋上少許芝麻油炒勻即可
小貼士
1、喜歡吃菜葉子也可以將葉子一起炒
2、醬汁比例:生抽:水:魚露:美極鮮=3:5:0.8:0.2
3、起鍋前淋上芝麻油可以增加這道菜的色澤與香味