你好，寶寶吃奶疼，有很多原因，首先，寶寶含乳姿勢是否正確，是否含到乳暈2/3處，如果含的不夠深，只含到乳頭，乳頭就會很疼；第二，是不是奶量不夠或者奶量太大，導致寶寶吃不上奶以及吃奶被嗆到，然後就扯乳頭，導致乳頭損傷；第三：寶寶口腔結構是否有異常，比如舌繫帶太緊太短了，導致寶寶無法正常銜接乳頭，導致乳頭磨損，引起乳頭疼痛。

乳頭吃奶疼痛，後果就是媽媽乳頭損傷，寶寶也無法有效吃到更多乳汁，最終引起乳汁淤積，也就是我們說的堵奶，還有一個問題是，如果乳頭損傷有創口，也很容易導致細菌入侵引起乳腺炎。

所以不要忽視寶寶吃奶疼這個問題，及時找到問題根源，去改善它，才能更好的繼續母乳餵養。

透過題主的描述乳房腫脹、硬結、疼痛應該是乳汁淤積。當乳腺不斷分泌乳汁時，如果遇到乳腺管不通暢，使乳汁不能及時排除，而淤積在乳房內就會導致乳房充充盈、硬結、脹痛，每次哺乳會給新媽媽帶來身體上諸多不適合疼痛，並因此而失去母乳餵養信心。

1.乳汁分泌過多

乳汁分泌過多，而寶寶的胃容量有限，寶寶吃不了多餘的乳汁，每次哺乳後乳房還有多餘的乳汁，不能排空；

2.不正確的哺乳姿勢

寶寶不能正確的含接乳頭和乳暈，只是輕微的含著乳頭，一方面乳頭面板嬌嫩，容易皴裂，導致新媽媽害怕疼痛不敢餵奶，乳房更加膨脹；

另一方面不正確的哺乳姿勢，導致寶寶用力吮吸卻也吃不到多少奶，吸不出來吃不飽。

3.按時餵養

很多媽媽為了培養寶寶良好的飲食作息規律，提倡給寶寶按時餵養，規定哺乳時間和次數，導致乳房脹滿。

4乳頭內陷

新媽媽乳頭內陷、內翻等，不利於寶寶吸奶。

1.每次哺乳前，先吃左側的乳房；

2.正確的哺乳姿勢，可以使孩子吃到更多的奶，也可以解決乳房脹痛；

3.提倡按需餵養，乳房脹痛時就能寶寶哺乳，不規定餵奶次數和時間；

4.新媽媽不要過多的食用發奶食物，如魚湯雞湯等；

5.每次寶寶吃不完，多餘的乳汁可以用吸奶器吸出來。

第一可以是你餵奶的姿勢不對，餵奶的時候讓寶寶儘量開大嘴，連乳暈一起含住，這樣可以有效的預防乳頭被寶寶吸破，如果乳頭破裂，塗抹紅黴素軟膏或者蛋黃油 第二，檢查一下乳房是不是擠奶了，自己判斷一下，或者找專業的催乳師疏通乳腺，多喝溫開水，飲食清淡， 第三，乳腺痙攣也可引起乳房疼痛。總而言之，放鬆心情，對症處理。