獻血漿對身體沒有危害。人體約有20%的血液存在於肝、脾等器官裡，遇有失血，這些儲存的血液會迅速補充血容量，不會影響正常的血迴圈和血壓。一個體重為60公斤的成年人約有血液4800毫升，每人每次按規定獻血200-400毫升，僅佔總血量的百分之五左右。失去的血液會在短時間內得到補充，因而不會對身體造成影響。人體的血液每時每刻都在不斷進行新陳代謝，即使不獻血，體內血細胞也會衰老、死亡，變為血液垃圾。而定期適量獻血可增強人體免疫力和抗病能力，刺激骨髓造血器官，促進人體新陳代謝，起到延年益壽的效果。同時定期適量獻血可緩解高黏血癥，使血液黏滯性下降，對預防心腦血管有一定積極意義。擴充套件資料獻血時注意事項在獻血前當晚要有充足睡眠，保持精神狀態良好；獻血前一天和當天早上不要進食油膩食物；不要空腹抽血，應當進食清淡食物，不喝酒吃藥；獻血時保持心情放鬆，有節奏地握緊、放鬆拳頭，使血液更快地流出。在獻完血拔針後，前臂伸直後稍上抬，用三個手指用力按壓針眼10分鐘以上，不要揉搓針眼，24小時內勿清洗針眼，保持針眼處創口貼乾燥、清潔。喬瑞說，輸血後不要馬上離開，等休息10分鐘後無不適再離開。而且輸血後切勿暴飲暴食，可以在平常飲食基礎上適當補充蛋白質和水果，在獻血後1—2天內，要避免進行劇烈運動。少部分人獻血後有可能出現疲倦感，這絕大多數是第一次抽血後的生理反應，不必擔心，適當休息可自行恢復。
獻血漿對身體沒有危害。人體約有20%的血液存在於肝、脾等器官裡，遇有失血，這些儲存的血液會迅速補充血容量，不會影響正常的血迴圈和血壓。一個體重為60公斤的成年人約有血液4800毫升，每人每次按規定獻血200-400毫升，僅佔總血量的百分之五左右。失去的血液會在短時間內得到補充，因而不會對身體造成影響。人體的血液每時每刻都在不斷進行新陳代謝，即使不獻血，體內血細胞也會衰老、死亡，變為血液垃圾。而定期適量獻血可增強人體免疫力和抗病能力，刺激骨髓造血器官，促進人體新陳代謝，起到延年益壽的效果。同時定期適量獻血可緩解高黏血癥，使血液黏滯性下降，對預防心腦血管有一定積極意義。擴充套件資料獻血時注意事項在獻血前當晚要有充足睡眠，保持精神狀態良好；獻血前一天和當天早上不要進食油膩食物；不要空腹抽血，應當進食清淡食物，不喝酒吃藥；獻血時保持心情放鬆，有節奏地握緊、放鬆拳頭，使血液更快地流出。在獻完血拔針後，前臂伸直後稍上抬，用三個手指用力按壓針眼10分鐘以上，不要揉搓針眼，24小時內勿清洗針眼，保持針眼處創口貼乾燥、清潔。喬瑞說，輸血後不要馬上離開，等休息10分鐘後無不適再離開。而且輸血後切勿暴飲暴食，可以在平常飲食基礎上適當補充蛋白質和水果，在獻血後1—2天內，要避免進行劇烈運動。少部分人獻血後有可能出現疲倦感，這絕大多數是第一次抽血後的生理反應，不必擔心，適當休息可自行恢復。