寶寶單次吃母乳時間過長是多久呢?如果每邊乳房超過30分鐘,或者兩邊超過1個小時,可能才算比較久。
為什麼新生兒吃奶時間比較久呢?我們可以從幾個方面來看
(1)新生兒的含乳方式不正確,造成吃奶效率低
如果寶寶的含乳方式不正確,比如寶寶只含住了乳頭,沒有含住乳暈,就會吃奶比較費勁。我們的乳房裡輸乳管彙集到乳暈下是比較粗大的輸乳管,如果寶寶能含住乳暈,就能形成很好的口腔負壓和擠壓力,引起噴乳反射,乳汁快速流出,從而提高寶寶吃奶的效率。
(2)寶寶吃奶容易累,沒有有效吸吮。
寶寶剛開始吃奶其實是很費勁的,而且媽媽的乳汁還沒有和寶寶達到供需平衡,產奶速度較慢,流速也很慢。寶寶可能吃幾分鐘就困了,實際上是太累了,吃一頓奶可能中間就有幾次累困過去,造成有效吸吮的時間並不長,也使吃奶的時間延長。
還有一方面是寶寶吃一邊吃很久,可能早就沒有奶了,但是他有非營養性吸吮的要求,所有會繼續吃奶,感覺沒有吃飽的樣子。你可以觀察寶寶的吞嚥情況,在看到寶寶沒有吞嚥後就換到另一邊繼續吃奶,讓寶寶能有效時間內吃到足夠的奶。
(3)媽媽哺乳姿勢不正確,造成哺乳易疲勞。
哺乳大家可能都會,但是大家經常忘記的是哺乳時,手臂,肩膀,腳步的受力,如果沒有支撐,長時間吃奶就會很容易引起疲勞。有時候寶寶吃奶時,媽媽怕寶寶鼻子被乳房堵住就會低頭看寶寶,造成頸椎疲勞。
正確的哺乳姿勢:
寶寶面向媽媽身體,身體成一直線,下巴貼著媽媽乳房,含住大部分乳暈,頭微微後仰,鼻子露出。媽媽身體各受力點都有支撐,可以買哺乳枕,或者用普通的枕頭、墊子也可以達到要求。如果是坐著喂,儘量後背有支撐,餵奶一側的腳底抬高。
推薦媽媽們多嘗試幾種不同的體位,比如半躺式,全躺式均可以不用考慮時間,想喂多久喂多久。
媽媽們可以嘗試自己用手刺激一下乳房,產生噴乳反射(奶陣)後再讓寶寶吃,寶寶會吃的更快些,但要注意控制流速,避免嗆到寶寶。
寶寶單次吃母乳時間過長是多久呢?如果每邊乳房超過30分鐘,或者兩邊超過1個小時,可能才算比較久。
為什麼新生兒吃奶時間比較久呢?我們可以從幾個方面來看
(1)新生兒的含乳方式不正確,造成吃奶效率低
如果寶寶的含乳方式不正確,比如寶寶只含住了乳頭,沒有含住乳暈,就會吃奶比較費勁。我們的乳房裡輸乳管彙集到乳暈下是比較粗大的輸乳管,如果寶寶能含住乳暈,就能形成很好的口腔負壓和擠壓力,引起噴乳反射,乳汁快速流出,從而提高寶寶吃奶的效率。
(2)寶寶吃奶容易累,沒有有效吸吮。
寶寶剛開始吃奶其實是很費勁的,而且媽媽的乳汁還沒有和寶寶達到供需平衡,產奶速度較慢,流速也很慢。寶寶可能吃幾分鐘就困了,實際上是太累了,吃一頓奶可能中間就有幾次累困過去,造成有效吸吮的時間並不長,也使吃奶的時間延長。
還有一方面是寶寶吃一邊吃很久,可能早就沒有奶了,但是他有非營養性吸吮的要求,所有會繼續吃奶,感覺沒有吃飽的樣子。你可以觀察寶寶的吞嚥情況,在看到寶寶沒有吞嚥後就換到另一邊繼續吃奶,讓寶寶能有效時間內吃到足夠的奶。
(3)媽媽哺乳姿勢不正確,造成哺乳易疲勞。
哺乳大家可能都會,但是大家經常忘記的是哺乳時,手臂,肩膀,腳步的受力,如果沒有支撐,長時間吃奶就會很容易引起疲勞。有時候寶寶吃奶時,媽媽怕寶寶鼻子被乳房堵住就會低頭看寶寶,造成頸椎疲勞。
正確的哺乳姿勢:
寶寶面向媽媽身體,身體成一直線,下巴貼著媽媽乳房,含住大部分乳暈,頭微微後仰,鼻子露出。媽媽身體各受力點都有支撐,可以買哺乳枕,或者用普通的枕頭、墊子也可以達到要求。如果是坐著喂,儘量後背有支撐,餵奶一側的腳底抬高。
推薦媽媽們多嘗試幾種不同的體位,比如半躺式,全躺式均可以不用考慮時間,想喂多久喂多久。
媽媽們可以嘗試自己用手刺激一下乳房,產生噴乳反射(奶陣)後再讓寶寶吃,寶寶會吃的更快些,但要注意控制流速,避免嗆到寶寶。