回覆列表
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1 # 讓我為你寫一首詩
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2 # 一顆蹦噠的圓子
我懷著的時候心情也很不好,情緒波動特別大,跟我老公結婚時間也不長,因為一點點小事就能吵的天翻地覆,但我明確一點,孩子是我一直期盼的,於是我就開始調節自己,回家住一段時間,和媽媽聊聊天。下了幾個育兒APP學習學習孩子在肚子裡媽媽還怎麼做,然後每天看看搞笑的電視劇呀電影啊什麼的。懷著的時候什麼都吃,自己也喜歡做吃的,就上網看看菜譜啥的,沒事自己搗鼓搗鼓,搗鼓好了發現時間過的很快,都沒時間再想有的沒的了。總結起來,最主要的還是自己的調節,其他人說再多也是其他人的想法,你不認同還是不認同,儘量找點自己感興趣的事情做起來,哪怕不會也可以從頭學,時間會過的快很多的。
懷孕會導致體內激素的改變,讓人控制不住自己的情緒,很多人在懷孕後都容易莫名其妙的發脾氣。此時,就需要有一個善於體察老婆心意的老公,包容特殊時期愛發脾氣的你。
想到去年我剛懷孕時也是無緣無故的愛發脾氣,自己都覺得莫名其妙,而且真的很嚴重,一度懷疑自己是不是病了。情緒更是低落到了極點,整天都不開心,我婆婆當時還意外我和我老公正常吵架被氣傻了……
此時的你 ,需要的是老公更多的陪伴及關心和包容,相信度過早孕期,四五個月的時候,能感受到寶寶的胎動時,你的內心就會不由自主地散發著母愛,個性就會溫柔許多哦。和老公一起去公園散散步,和老公交流一下,對你的情緒也會有幫助。
最後,祝好孕。