這個慢慢來 還有就是你的放不開是什麼程度

反正就是跟女孩子一起的時候不要太過寄語表現自己，不然容易適得其反

緊張對於一般人來講非常常見

建議你沒事的時候，可以去人多的地方和陌生人交流，只要你勇敢的踏出第一步，以後你的緊張問題就會小很多。還有可以嘗試自己多參加一些集體活動，甚至可以嘗試演講，這樣你在別人面前就不會露怯，也不會因為對方是女孩就有一種手足無措的感覺，有時候你也可以在跟女孩相處前，自己進行一下對話訓練，做到心裡有數

這明顯是內向型大男孩的問題。

首先明確找女朋友，處物件都不是丟人的事，大大方方的，端正態度，從心裡打消不好意思的念頭。

第二，要做點專項訓練。如朗讀、演講、表演等。

第三，多讀書，讀點心理學、社交禮儀方面的書。側面瞭解下女孩的愛好和工作，做點功課，才能找到共同話題，自然就不會冷場了。

不知道LZ所謂的放不開是什麼程度的

因為在女孩子面前，尤其是剛認識的女孩子，不要太過於表現自己

表現的太過分反而會達到相反的效果

只要是行為舉止得當，有點紳士風度就好

要是你連基本的這些都做不到的話，就是說明你太緊張了

或者是太在意你在女孩子眼裡的你的形象了

這就需要你在和他們見面的時候把自己最真實的表現出來就好了

不管是不是他們能喜歡或是不喜歡你哪一點

至少他們會覺得你很真實

所以，你只要心理放輕鬆，做自己就好