回覆列表
  • 1 # 芳說芳語

    將水燒開後,甜玉米(明黃色的)和老玉米需要繼續煮8分鐘,黏玉米(白色的)煮得久一些,至少10分鐘。

    煮黏玉米和老玉米的時候,可以在水開後,往裡面加少許鹽,再接著煮。這樣能提升玉米的口感,吃起來會有絲絲甜味。如果想吃到更有營養的煮玉米,可以在燒煮時,往水裡放一點小蘇打(食用鹼)。因為玉米富含營養素煙酸,但是一般情況下這個成分較難被人體分解、吸收。加了小蘇打後,玉米中的煙酸可以充分地釋放出來,營養價值就更高了。

    需提醒的是,煮玉米時要帶著皮。很多人買玉米時把皮剝下來,將玉米鬚子剝乾淨,但其實並不科學,煮玉米時最好帶皮。因為外層的皮能保護玉米內水分不易蒸發,從而保持其口感。帶玉米皮和玉米鬚子煮的湯被稱為“龍鬚湯”,適合糖尿病、高血壓患者飲用。

  • 2 # 超級小飛俠a

    甜玉米(明黃色的)和老玉米在開鍋後,需要煮8分鐘。;黏玉米(白色的)煮得久一些,開鍋後至少10分鐘。;如果是冷凍的玉米,從下水到鍋開10分鐘就可以。;以新鮮玉米為例,煮制方法如下:;1、新鮮玉米扒去外皮(喜歡玉米味道原生態的可以保留兩層玉米外皮)。;2、將玉米提前浸泡在水中約20—30分鐘。;3、取鍋放冷水,放入平方米,大火燒開,煮10分鐘左右至成熟。;4、煮熟之後把玉米夾出來,放到漏網裡瀝乾水分即可食用(長時間浸泡在水中,玉米的味道會變淡,口感也會下降)。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 巴西79:78勝希臘,瓦萊喬22分完勝字母哥13分,如何評價他們兩人的表現?