1、弄清楚事情的原因。我們可以先弄清楚事情的原因，人雖然是有情緒的，但是不是無緣無故的，所以在發生這件事情以後，我們一定要仔細的反思一下，看自己哪裡做的不對。

2、冷靜，冷靜是指要靜下心來想清楚，而不是冷戰哈，因為只有當一個人足夠冷靜的時候，才能把事情想得更加的透徹，才能知道這件事情到底是哪裡出了問題。

3、溝通，合理的溝通是解決事情最好的辦法，發生事情之後，最好雙方不要一直僵持著，這樣會比較不好解決，因為彼此都不知道對方的想法，最好是能夠找一個恰當的時機溝通一下。

4、道歉，如果我們發現是自己做錯的，在乎這個朋友的話，不妨給對方誠懇的道個歉，可以選擇的方式也是很多的，不一定當面道歉，但是能夠當面道歉是最好的。

5、忽視。當然，如果你覺得這樣很累的話，或者你的朋友經常這樣，過幾天就好了，也可以選擇忽視，可以暫時讓她冷靜一下，但是千萬不要不理不睬的，這樣可能雙方都會覺得對方很冷淡。

1、弄清楚事情的原因。我們可以先弄清楚事情的原因，人雖然是有情緒的，但是不是無緣無故的，所以在發生這件事情以後，我們一定要仔細地反思一下，看自己哪裡做得不對。

2、冷靜，冷靜是指要靜下心來想清楚，而不是冷戰哈，因為只有當一個人足夠冷靜的時候，才能把事情想得更加的透徹，才能知道這件事情到底是哪裡出了問題。

3、溝通，合理的溝通是解決事情最好的辦法，發生事情之後，最好雙方不要一直僵持著，這樣會比較不好解決，因為彼此都不知道對方的想法，最好是能夠找一個恰當的時機溝通一下。

4、道歉，如果我們發現是自己做錯的，在乎這個朋友的話，不妨給對方誠懇地道個歉，可以選擇的方式也是很多的，不一定當面道歉，但是能夠當面道歉是最好的。

5、忽視。當然，如果你覺得這樣很累的話，或者你的朋友經常這樣，過幾天就好了，也可以選擇忽視，可以暫時讓她冷靜一下，但是千萬不要不理不睬的，這樣可能雙方都會覺得對方很冷淡。

6、如果自己實在是解決不好這件事情，那麼可以請身邊的朋友幫忙，這樣，透過第三方來告知對方，說不定會收到意想不到的效果呢。