牙膏只有清潔牙齒的作用，並沒有美白牙齒除牙垢的作用。可以使用一些其他的小方法。美白牙齒消除牙垢的方法：1、草莓、發酵粉。將草莓碾碎與發酵粉拌勻，均勻塗在牙齒表面，5分鐘後刷掉，漱口。草莓中含有的蘋果酸可以清除牙齒表面的汙點，與發酵粉混合後就成為一種天然的牙齒清潔劑。2.花生。把生花生嚼碎，當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。3、墨魚骨。把墨魚骨碾碎，當牙膏使用，刷牙後的效果是立杆見影。4、酵母粉。在刷牙的時候，在牙刷上撒點酵母粉，可以幫助牙齒變。5、鹽。將少量食鹽加入牙膏中一起刷牙，可以有效去除頑固牙垢，使牙齒變白。

1、美白牙膏：我覺得中華健齒白和黑人牙膏相對效果好，不過，要堅持刷牙每天不少於二次，還有刷牙的方法要規範（這一點很重要噢），但是千萬不要期望出現像廣告那樣的效果，時間也可能長一點大概需要1-2個月左右吧。

2、牙粉：用牙粉早、晚各刷一次。據用過的人反應基本不用1個月就可以見效，效果比牙膏好。（大的醫藥商店都能買到牙粉，有各種品牌的產品可供你挑選）

3、用檸檬汁潔白牙齒，方法如下：

每晚在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。

檸檬的洗淨力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根。

試試看吧，哪一種方法適合你，願你早日擁有一腔美麗的牙齒！