問題很不錯，我本身就是一位廚師，如果孩子不愛吃，那我也要嘗試著去做給他的。

一，我可以多看下美食節目、買幾本關於美食的書看下。或者可以看好看影片那些做美食做得好的大咖們是怎麼做菜做飯的，當然，百度上也可以看得到，疫情期間，漢堡，兒童油條我都有嘗試，效果不錯的，

二，飯菜儘量不要天天重樣，偶爾嘗試下沒有吃過的飯，做一下給家人吃。保持新鮮感，不老吃一樣飯也會讓我們對吃飯越來越期待，越來越有興趣。

三，儘量孩子想吃啥我就去網上學習做給他，只要你盡力了，就可以了，因為你親身做的飯菜裡面有愛，有關懷

這個問題這樣回答，人的生理機能可以“海納百川”。只要是健康的實物都可以食用，而且吃的食物越雜對身體的發育成長越有利。

孩子正是長身體的時候，不能因為他不喜歡吃就不做。相反應該多提供他不喜歡吃的，慢慢就會習慣那些飲食。那些食物中恰巧富含身體需要的微量元素。嘗試吃不同類的食物營養才能均衡。

維持人類生命的脂肪、維生素、蛋白質、糖都要從不同食物中攝取。吃的食物太單一，會破壞膳食結構，對孩子的健康會造成不同程度的危害，對以後成長埋下禍患。

所以家長應該引導孩子從小養成不挑食，食物多樣性，少食多餐，細嚼慢嚥，合理搭配膳食結構，營造一個健康快樂的成長環境。