不要說自己沒有安全感，父母在你小的時候離婚了，你覺得沒有體會到父愛，但是你不知道的是他們曾經受過什麼，也許媽媽在你面前會說爸爸的不是，她供你讀書，長大成人。

你要做的不是去恨父親，因為你越恨一個人越會成為一個人，你關注那個人都是從負面的角度看的。想想你喜歡一個人，你會從積極的角度去看，對嗎？

爸爸媽媽一定是有原因離婚的，爸爸雖然沒有撫養你，但是爸爸有沒有給撫養費呢？成人以後，往往能理解父母的侷限，其實總被媽媽照顧，容易變成媽寶男，因為大多數對於男人的印象是生活的開拓者，女人是生活的協調者，這樣男女搭夥過日子，生活會慢慢變好起來。

要去關心媽媽，而不是去憎恨爸爸，媽媽這些年來不容易，要對媽媽體貼和照顧，而不應該隨著年齡的增長越來越恨父親。

如果內心不夠成熟的話，不建議短時間結婚，因為你還沒有把心靈脩煉地完整，一個內心充滿恨意的人，會是一個可愛的人嗎？

我們往往去外求，比如想讓另一半給自己更多的愛與自由，那另一半憑什麼給呢？你又能給另一半提供什麼呢？

成年人往往是需要找匹配的愛，對等的愛，大家條件相當，所以當自己不夠好時，還是儘量要先修煉自己。

不要說自己敏感，自尊心強，不要給自己這些暗示，你可以把敏感替換成對他人溫柔、對自己溫柔；把自尊心強替換成尊重別人的意見。

人是可以改變的，所以要從思維上轉變，進而落實在行為上，這樣自己就會越來越好，也會隨著心靈的成熟找到稱心如意的伴侶。