用眼過度、熬夜睡眠時間少都會出現眼睛有紅血絲的，，

你的眼睛如果是痠疼的話，建議你去藥店買舒緩抗疲勞的眼藥水

眼睛裡本來就是有血絲的，因為眼睛裡有血管，睡不好時，血管充血，血絲就會比平時嚴重。當然有的人天生眼睛裡的血管會比別人粗些。眼睛過度疲勞或感染，血管還會破裂，造成出血。1.睡眠充足有助於滋潤眼睛，減少眼睛的血絲2.清潔眼瞼，以免因殘屑、油脂、細菌、化妝品等塵屑導致眼睛發炎，佈滿血絲3.使用人工淚液，減少乾澀4.以冷毛巾敷眼部，可收縮血管，滋潤眼睛將冰塊裝在冰袋裡內（可用熱水袋或橡皮手套），外面包幾層紗布，直接放在需要冷敷的面板上，每次15-20分鐘，每日2-3次，有助於消除熬夜後雙眼中的血絲。平時注意：1.睡眠充足有助於滋潤眼睛，減少眼睛的血絲2.清潔眼瞼，以免因殘屑、油脂、細菌、化妝品等塵屑導致眼睛發炎，佈滿血絲3.使用人工淚液，減少乾澀

說實話現在已經不流行眼藥水了 因為眼藥水被檢出還有大量防腐劑 長期使用對眼睛不好 並且治標不治本也是個問題

所以建議最好的緩解視疲勞方法就是多休息 注意用眼時長和 用眼的衛生 有時間可以做做我們熟悉的眼保健操

如果你和我一樣 長期離不開電腦 手機 那麼可以試試艾爾悠 藍莓葛根可以有效緩解視疲勞

希望可以幫助你 愛護雙眼人人有責