這幾種都是是經常可以泡茶喝的中草藥,他們的藥性分別是:
菊花 具有清熱去火,疏散風熱、清肝明目的功效。用於感冒風熱、目赤腫痛、眩暈、高血壓等症。
羅漢果 味甘,性涼,具有清熱潤肺、止咳、清暑解渴、潤腸通便的功效。可用於治療傷風感冒、咳嗽多痰、暑熱胃熱、便秘、慢性咽喉炎、慢性支氣管炎、口乾舌燥等病症。
枸杞子 具有增強機體免疫功能,抑制腫瘤,降血糖,降血脂,抗疲勞等功能作用。
桂圓 性溫味甘,益心脾,補氣血,具有良好有滋養補益作用,含有多種營養物質,有補血安神,健腦益智,補養心脾的功效。
紅棗 健脾益胃、補氣養血、養血安神。紅棗是補氣養血的聖品,同時又物美價廉,民眾無需購買坊間昂貴的補品,善用紅棗即可達到養生保健的功效。
常見的搭配是:
1、羅漢果、幹菊花、枸杞 是一清肝明目、驅熱趕燥、舒肺潤喉的茶,羅漢果和枸杞都帶甜味,所以,這茶口感微甜,小朋友也很容易接受。
2.桂圓 紅棗 枸杞 茶常喝可明目、有補氣補血,這幾種屬於溫熱的,由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。另外 懷孕後不宜過多食用。
一般根據身體情況春秋喝第一種較多,第二種更適合女性朋友飲用,一般女性體寒的比較多呵呵,我也是!
祝樓主健康快樂!
這幾種都是是經常可以泡茶喝的中草藥,他們的藥性分別是:
菊花 具有清熱去火,疏散風熱、清肝明目的功效。用於感冒風熱、目赤腫痛、眩暈、高血壓等症。
羅漢果 味甘,性涼,具有清熱潤肺、止咳、清暑解渴、潤腸通便的功效。可用於治療傷風感冒、咳嗽多痰、暑熱胃熱、便秘、慢性咽喉炎、慢性支氣管炎、口乾舌燥等病症。
枸杞子 具有增強機體免疫功能,抑制腫瘤,降血糖,降血脂,抗疲勞等功能作用。
桂圓 性溫味甘,益心脾,補氣血,具有良好有滋養補益作用,含有多種營養物質,有補血安神,健腦益智,補養心脾的功效。
紅棗 健脾益胃、補氣養血、養血安神。紅棗是補氣養血的聖品,同時又物美價廉,民眾無需購買坊間昂貴的補品,善用紅棗即可達到養生保健的功效。
常見的搭配是:
1、羅漢果、幹菊花、枸杞 是一清肝明目、驅熱趕燥、舒肺潤喉的茶,羅漢果和枸杞都帶甜味,所以,這茶口感微甜,小朋友也很容易接受。
2.桂圓 紅棗 枸杞 茶常喝可明目、有補氣補血,這幾種屬於溫熱的,由於它溫熱身體的效果相當強,正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。而且,一定要長期堅持,每天吃一點,才能見效。另外 懷孕後不宜過多食用。
一般根據身體情況春秋喝第一種較多,第二種更適合女性朋友飲用,一般女性體寒的比較多呵呵,我也是!
祝樓主健康快樂!