一．確診近視狀況辨別假性近視，假性近視主要是因為上學期間孩子由於學業壓力過重導致的視覺疲勞，在不注意休息和保護的同時繼續加深假性近視，值得注意的是假性近視是可以透過調理、矯正恢復視力的，但如果採取錯誤的方法就會導致孩子真性近視！眼部結構在十七、八歲之前，尤其是上小學期間，並沒有真正的發育完全，一切都在變化中。除了遺傳因素，過度的用眼和不正確的用眼**慣造成了孩子視力的下降，這種所謂的“近視”大多是假性的，在這種情況下應到正規機構進行視功能檢查，確診近視的狀況，並得到合理的配鏡方案。二．瞭解孩子近視防控方案增加調節靈敏度：看近30~40分鐘後遠眺幾分鐘，使睫狀肌得到適當休息。每日參加戶外活動或體育活動1小時。乒乓球運動有利於增強調節力靈敏度，一些調節訓練器能夠提高晶狀體調焦看遠的靈敏度從而提高裸眼視力, 也能達到這一效果。加強對兒童鏡架移位現象的糾正：鏡片在眼前必須保持12毫米，呈8度~10度斜角，任何鏡架的變形、偏位都將使鏡片的光學中心偏離視軸，造成旁中心離焦。因此請不要使用過度變形的眼鏡架，如有發生請及時更換和糾正。始終保持良好的坐姿和寫姿：兒童坐姿要正確，寫字握筆時，手指離筆尖約3釐米，拇指放在中指上，露出筆桿，才能看到筆尖，拇指不能和食指接觸，否則易擋住筆尖，頭部必然斜向下貼近書本，使焦點向後離焦。