放屁，聽起來很不雅，但它卻是每一個人必不可少的一種生理現象。據腸內細菌分類的創始人日本東京大學教授岡知足說，在大腸內，特別是在大腸到直腸這一段，居住著大約有100種100萬億個細菌，這些細菌使食物容易分解，在食物分解過程中會產生有害氣體，這些有害氣體集中起來排出體外就成了屁。 屁的成分最多的是氮氣，佔80%左右；其次是二氧化碳，佔2%至19%；還有氫、甲烷、氧等。上述物質中，無臭氣的氣體佔99%。此外，消化不良者因食物在胃腸分解緩慢，也會產生大量惡臭氣體，分次排出，雖然不“響”，但都很臭。 吃薯類與蘿蔔放響屁 屁的成分與食物的種類有關，例如吃了薯類食品或蘿蔔，它們在分解過程中會產生大量的二氧化碳氣體，這些屁往往響聲如雷，但不太臭。相反，如食用蛋白質、大蒜、豆類等食品過多，則會產生硫化氫，吲哚（一種有機化合物，存在於煤焦油和腐敗的蛋白質中），和糞臭素等惡臭物質，這樣的屁就奇臭難聞。 在醫學上，屁常作為衡量胃腸功能好壞的一種“測試氣球”。如果人們頻頻放屁，常常是大便的前奏曲，若幾天一直不放屁，不拉屎，陣陣腹痛，則往往是腸梗阻之兆，應儘早診治。如果屁奇臭難聞，往往是消化不良，或進食了過多的肉類食品，這時就需要節食和服用助消化藥物。 有一些屁非放不可 要減少放屁，特別是減少放臭屁，就應培養良好的飲食習慣，吃飯時細嚼慢嚥，不狼吞虎嚥，不食過飽，少食用能大量產生氣體的食物。 當然，有一些屁也非常珍貴，非放不可。在醫院裡，人們常常可以看到外科醫生會向腹部手術之後的病人問道：你放屁了嗎？那是因為動過腹部手術的病人經過一定時間之後，若能頻頻放屁，就表明腸胃功能已恢復正常，它提示病人可以進食了。否則，到一定的期限之後若仍無屁放，則說明病人的腸蠕動尚未很好的恢復。
放屁，聽起來很不雅，但它卻是每一個人必不可少的一種生理現象。據腸內細菌分類的創始人日本東京大學教授岡知足說，在大腸內，特別是在大腸到直腸這一段，居住著大約有100種100萬億個細菌，這些細菌使食物容易分解，在食物分解過程中會產生有害氣體，這些有害氣體集中起來排出體外就成了屁。 屁的成分最多的是氮氣，佔80%左右；其次是二氧化碳，佔2%至19%；還有氫、甲烷、氧等。上述物質中，無臭氣的氣體佔99%。此外，消化不良者因食物在胃腸分解緩慢，也會產生大量惡臭氣體，分次排出，雖然不“響”，但都很臭。 吃薯類與蘿蔔放響屁 屁的成分與食物的種類有關，例如吃了薯類食品或蘿蔔，它們在分解過程中會產生大量的二氧化碳氣體，這些屁往往響聲如雷，但不太臭。相反，如食用蛋白質、大蒜、豆類等食品過多，則會產生硫化氫，吲哚（一種有機化合物，存在於煤焦油和腐敗的蛋白質中），和糞臭素等惡臭物質，這樣的屁就奇臭難聞。 在醫學上，屁常作為衡量胃腸功能好壞的一種“測試氣球”。如果人們頻頻放屁，常常是大便的前奏曲，若幾天一直不放屁，不拉屎，陣陣腹痛，則往往是腸梗阻之兆，應儘早診治。如果屁奇臭難聞，往往是消化不良，或進食了過多的肉類食品，這時就需要節食和服用助消化藥物。 有一些屁非放不可 要減少放屁，特別是減少放臭屁，就應培養良好的飲食習慣，吃飯時細嚼慢嚥，不狼吞虎嚥，不食過飽，少食用能大量產生氣體的食物。 當然，有一些屁也非常珍貴，非放不可。在醫院裡，人們常常可以看到外科醫生會向腹部手術之後的病人問道：你放屁了嗎？那是因為動過腹部手術的病人經過一定時間之後，若能頻頻放屁，就表明腸胃功能已恢復正常，它提示病人可以進食了。否則，到一定的期限之後若仍無屁放，則說明病人的腸蠕動尚未很好的恢復。