我還是想跟大家講一講。

很多人說肥胖的人都是脾虛。我現在可以講這是大錯特錯的。為什麼呢？脾屬土，主四肢，肌肉吧。那這明明是土多了！這是脾虛麼？真正脾虛的人，是土少的，肉少的！消瘦的人才是脾虛的。

那我們說肥胖的本質其實是脾實，只不過這個實，可能是在虛的基礎上的鬱實！

所以，肥胖的人健脾基本全是錯的！因為健脾肉會越健越多，怎麼個正治法呢？就是溫陽祛溼，肥胖只是因為肉多，要瀉脾瀉土才對！你要是再健脾，土裡會包涵更多的水溼！

．脾氣虛：腹脹納少，食後脹甚，肢體倦怠，神疲乏力，少氣懶言，形體消瘦，或肥胖浮腫，舌苔淡白。 　　2．脾陽虛：大便溏稀，納少腹脹，腹痛綿綿，喜溫喜節按，行寒氣怯，四肢不溫，面目無華或浮腫，小便短少或白帶多而清晰色白，舌苔白滑。 　　3．中氣下陷：如久瀉、脫肛、子宮脫垂等。 　　4．脾不統血：多見於慢性出血的病證，如月經過多、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，必兼見脾氣虛弱的一些症狀。脾虛的患者可以再日常生活中多吃一些補氣健脾的食物，像紅棗，山藥，糯米，西米等。脾虛患者平時可以喝德甫常謂保茶進行調理，補氣健脾，養陰益肺，深度滋養，提升免疫力。在日常飲食上不要吃太過於油膩的食物，油膩是脾所不喜歡的，會加重脾臟的負擔，要多吃一些清淡的食物，像豆類，魚類，蔬菜類等。