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  • 1 # 萌萌噠與麼麼噠

    戒菸帶來的好處:

    1、防止壽命縮短

    從平均壽命上來看,吸菸人群要比不吸菸人群壽命短。假設一個25歲的人,一天吸菸40支,那麼和同齡不吸菸者相比,其壽命要短8.3年,但如果戒菸10~15年,兩者平均壽命又是相等的。

    2、患癌風險減少

    戒菸5~10年之後,其肺癌死亡率和不吸菸者相比要略高一些,戒菸10~15年之後,患上肺癌的風險與不吸菸人群一樣。日本一項調查顯示,吸菸者吸菸總量達20萬支內,透過戒菸,4年之後,和不吸菸人群對比,兩者肺癌死亡率趨於一樣。

    3、冠心病的死亡率下降

    戒菸1年後,冠心病患者的死亡率會明顯降下來,10年後將與不吸菸者一樣。並且,吸菸是誘發心肌梗塞復發的危險因素,戒菸後可避免。

    4、防止肺功能變化

    很多資料都表明,吸菸能損害肺功能。沒有症狀吸菸人群吸菸史不長的時候,常規肺功能檢查可能沒有問題,如果進行小氣道功能測定,經常會顯示吸菸者存在小氣道功能異常。而且煙齡越長,對小氣道產生的不可逆影響會越大。

    對煙史長時間的人來說,常規肺功能檢查往往都顯示異常。

    5、利於優生

    孕婦如果吸菸,容易致使胎兒發育不良,以及流產,早產,死產等。但在懷孕前4個月就開始戒菸,這些不良影響可避免。

    6、潰瘍病易治癒

    吸菸者中,常見胃,十二指腸潰瘍,並且不戒菸是很難治癒的。為了加快潰瘍癒合,胃和十二指腸潰瘍患者務必要戒菸。

    7、味覺改善,吃飯能夠更有胃口。口臭消弭,口腔中再也沒有讓人討厭的煙味。牙齒變白,再也不是那種被煙燻的黃黃的了。

    8、咳嗽痰液增加或中止,嗓子裡癢癢的或者總有痰的感覺也不會再有。血壓會降低,改善了血液迴圈。睡眠改善,不會再靠抽菸來提神了,視力提高等。

  • 2 # 爭做時間第一人

    吸菸有損身體健康,而且影響周圍的人,對家人二次吸菸也有極大危害,這也是公認的了。

    戒菸或從不吸菸,是文明的進步。從前,越窮越無文化,還越抽菸,是無知決定的。今天,人們文化水平提高,無知巳成過去。這時的你還吸菸,巳成不良習慣,是倒退,不僅對自己不負責任,也是對家人不負責任。

    吸菸有靈感,純屬無稽之談,是不良愛好。

  • 3 # 兵哥哥8Z4P

    @二成子921032354474 哈哈!有人說,大學就是高樓大廈,教授就是禿頂煙代抽菸對邏輯思維有沒有好處我不是很清楚,但是,抽菸對人的;淨化器——肺有害大家都是很清楚@張貴中

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