可能誰都有依賴心理吧！

有依賴心理的人――說明你有可依賴的人.

當你哪天沒有了可依賴的人你自然不會有依賴的想法.

依賴心理其實就是一種不敢於承擔責任的心理.

人應該學會長大.因為總有一天你依賴的人會離開你.那時候你又去依賴誰呢？

所以儘早擺脫依賴心裡――從內心真正強大起來那時候你就是真正長大了！

2019.4.11

合肥

依賴可以是物質上的，亦可以是精神上的；可以是單向的，亦可是雙向的。無論是物質上的依賴，還是精神上的依賴。如果這種依賴過分強烈，或僅是停留在某一幼小年齡的依賴內容上，這種依賴關係就會影響一個人的成長、成熟，妨礙一個人的心理健康。關係終止，則依賴者在以後的成長道路上會出現一些心理反應甚至以某種生理症狀出現。心理反應主要是情緒上的，而生理反應則表現為身體的某種不適，如頭痛、腹痛、哮喘等。長期不正常的依賴關係，會使依賴者心理發育停滯甚至倒退，生活自理能力差，缺乏自信、不能承擔成人角色。

由於個人長久的將希望寄託在別的事物或人身上，並得到實現，一次次強化使得心裡產生依賴

能夠理解你的感覺，不僅僅是你，很多人都有可能因為僅僅與對方聊天聊出感情來，這就是那麼多網戀出現的原因吧。

出現依賴的原因：一價值觀的認同。是對方在與你的聊天過程中與你比較聊得來，就像你說的覺得超級舒服。或許很暖心，對方在言語上對你的理解與認同是你在其他人身上得不到的，同時對方或許對你很暖，對你關懷，戳中你的心，因此你或許就會下意識地認為對方是你可以信賴的人，由此產生依賴感。

二是滿足個人的需求。每個人都希望自己得到關愛、認同、理解，每一個的心底都希望得到愛，得到關注，而恰好這個人能夠在聊天中給予你這樣的感覺，你們相談甚歡，由此你的愛的需求得到滿足，或許慢慢的會對對方產生愛意，有的時候愛意與依戀都是並存的，所以你會依賴他也不奇怪。

三、或許我們對這個世界的防備並不深，得到的愛太少，因此有這樣的人出現，就會想要跟對方傾訴，敞開心懷，在這個過程中對方或許充當著你生命中一個很重要的角色，如人生導師、親密的朋友等，因此產生依賴的感覺也並不奇怪。