百香果檸檬蜂蜜水功效與作用

1】百香果內含有多種維生素，經常食用對身體有非常多的好處。

2】還含有多種的有機酸、氨基酸、礦物質、胡蘿蔔素等高達160多種的人體所需的有益成分，具有很好的藥用以及保健的價值。

3】百香果內還含有多種果酸、可食纖維，對於食慾不振、胃脹等都有很好的緩解效果。

4】百香果檸檬蜂蜜水功效中還有抗疲勞的作用，因為百香果內有一種叫尼克酸的成分，尼克酸是我們身體代謝所必須的一個成分，它裡面所含有的微量元素可以很好的調節人體的神經。加快我們體內乳酸的代謝，所以可以很好的緩解疲勞。

5】對於經常喝酒的人群，可以多喝喝百香果檸檬蜂蜜水，它可以很好的解酒護肝，蜂蜜本身就有解酒的功效，在酒後喝一杯它，可以很好的加速體內酒精快速的去分解，這樣一來就可以很好的減少酒精對於肝臟的危害。就可以很好的保護肝臟了。

6】百香果檸檬蜂蜜水還可以很好的消炎滅菌，因為百香果內含有一些可以抗炎症的成分，可以有效的消除人體的炎症，對於患有牙周炎的患者是可以起到一定的預防效果的。如果平常會長痘或者是腸胃不好的話，也可以多喝百香果檸檬蜂蜜水哦，可以很好的改善這個情況的。

可以吃。百香果檸檬蜂蜜對青少年長體益智、提神醒腦、減少肥胖均能起一定作用。對增強成年人的體質，提高免疫能力均有作用，更是能幫助老年人延年益壽。