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  • 1 # 使用者7924376268235

    竹筍可以和豬肉同吃。

    因為竹筍味甘,性寒,因此能夠很好的中和豬肉中的油膩,吃起來口感更佳。一、竹筍炒豬肉 原料 竹筍,豬肉,澱粉,料酒,糖,生抽,老抽,蒜。步驟 1、竹筍切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖,鹽,油,老抽和澱粉醃製半個小時,蒜拍碎。2、鍋燒熱,不用放油,把竹筍放進鍋裡,加少許鹽,翻炒一分鐘。3、鍋裡放少許油,燒至4成熱,把肥豬肉放進去炒至微微出油,放進蒜米爆香,把醃製好的肉片放進去炒至肉色發白。4、把竹筍倒進鍋裡,加生抽炒勻即可。二、竹筍燉豬肉 原料 五花肉500g;筍乾4大片;蔥4-5段;姜3-4片;蒜4-5瓣;大料2瓣; 調料 黃酒15ml;開水適量,生抽20ml;鹽4-5g(分兩次放入);糖1小勺;蠔油1大勺;砂糖30g;清水1小勺; 步驟 1、筍乾提前1天泡軟,開水下入筍乾煮15分鐘左右,煮好的筍乾在涼水中浸泡,用手反覆攥洗幾遍後控幹水備用; 2、鍋燒熱下入白砂糖和1小勺清水,中火加熱燒至變色,砂糖融化冒泡繼而變至琥珀色後快速倒入開水,攪勻後關火倒入小碗中備用,五花肉切3cm見方的大塊,蔥切段,薑切片,筍乾切成三角形的大塊。3、五花肉熱水下鍋,焯至水開,肉表面變色後撈出控幹,鍋內放少許油,小火加熱,下入五花肉,蔥薑蒜和大料,煸炒至肥肉邊緣微微發黃,沿鍋邊烹入黃酒。4、炒香後倒入開水,完全沒過肉,加入筍乾,生抽,蠔油,鹽2克,糖,糖色調味後蓋上鍋蓋小火燉,燉1小時之後再加入餘下的2-3g鹽,繼續燉40分鐘至1小時左右待湯汁濃稠後關火製作完成。

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