因為人體有自我修復的能力.當你長期吸菸後,身體長期處在煙毒的侵害中,是沒有能力來修復的.而當你 戒菸後,身體開始自我修復,它要把體內的毒素排出去,所以就會出現各種症狀.這是身體好轉的表現.所以一定要堅持下去.

這是因為你爸爸停止吸菸後，肺和支氣管等器官沒有煙霧刺激，呼吸道里的原有纖毛被啟用甚至產生了新的纖毛，纖毛的輕微擺動不斷地將內壁的毒素掃動，被掃動的毒素將會不斷沉積在肺部。

這些物體也就是我們所說的痰，正是因為你爸爸的體內有痰形成，所以會有咳嗽的生理反應，近一段時間你爸爸痰會很多的,現在要做的就是協助身體清理肺部，要多喝水，多吃富含維生素C的食物．如水果與蔬菜，讓身體增加大量的水分．進行體內排毒。

另外，有些煙齡比較大的戒菸者，會出現戒斷綜合症，主要表現為噁心，頭暈，心慌，咳嗽等情況，這些情況均屬正常生理反應。出現這些症狀的話，不要恐慌，要多喝水，多吃些清肺的食物，少喝刺激性飲料，多到戶外進行活動，呼吸新鮮空氣。

擴充套件資料：

吸菸可以成癮，稱為菸草依賴。菸草依賴是一種慢性疾病國際疾病分類（ICD-10）編碼為F17.2，有其相應的臨床診斷標準。菸草中導致菸草依賴的主要物質是尼古丁，其藥理學及行為學過程與其他成癮性物質類似，如海洛因和可卡因等。

菸草依賴者一旦停止吸菸，可出現吸菸渴求、焦慮、抑鬱、頭痛等一系列戒斷症狀。同時，菸草依賴具有高複發性，其治療往往需要專業人士及科學方法的輔助。

大量研究證據表明，戒菸可降低或消除吸菸導致的健康危害。任何人在任何年齡戒菸均可獲益，且戒菸越早、持續時間越長，健康獲益就越大。目前已有能夠明顯提高長期戒菸率的有效治療方法，包括戒菸的簡短建議、藥物治療、戒菸諮詢及戒菸熱線。

菸草燃燒所產生的煙霧是由7000多種化合物所組成的複雜混合物，其中氣體佔95%，如一氧化碳、氫化氰、揮發性亞硝胺等，顆粒物佔5%，包括半揮發物及非揮發物，如煙焦油、尼古丁等。