作為一名研究生導師，我來回答一下這個問題。

首先，對於有明確考研計劃的同學來說，實習過程最好要安排在考研初試之後，這樣可以把有限的時間投入到考研複習上，隨著近些年來考研競爭日趨激烈，如何把握有效的複試時間對於考研成敗至關重要。

有不少同學抱著兩手準備的心態來面對考研和實習，其實這是有較大沖突的，原因有以下三個方面：

第二：實習需要積累大量的實踐經驗。實習過程的主要目的是培養實踐技能，實踐技能的學習過程也是比較辛苦的。實習崗位往往會有一定的實際工作任務，某些學科的實習任務還是比較繁重的（比如計算機領域），同時在實習的初期需要學習的知識量也比較大，所以實習期間要抽出時間複習考研內容也是具有較大困難的。

第三：時間和精力都是有限的。對於本科生來說，即使有較強的學習能力，但是時間和精力必定是有限的，二者同時兼顧的結果往往是都沒能取得較好的效果。按照歷史經驗來看，不少同時兼顧的同學最終放棄了考研，也有一部分同學堅持到了最後，但是考研的成績往往也不及預期。

我們可以分成一下幾種情況，題主再決定到底選擇哪個或者同時兼顧

如果題主現在不是大三，那儘管找實習吧，暑期實習寒假實習都是不影響的，學習方面不要鬆懈，日後考研集中精力就行。

要是現在大三了，如果你認為自己基礎還是可以的話，暑假去實習吧，暑假每天留出一些時間看看政治和專業課，等到大四九月份開學了，就不要實習了，一門心思考研，到時候還有三個月半的複習時間，保持每天的學習效率，考研難度也不是那麼大。

題主買一些目標院校的真題做一做，感覺一下難度，同時對自己的成績做一下評估，如果覺得是有難度的，就不要再12月份初試前實習了。拼命看書，為了考研這個目標衝刺，總比兩邊分心好。

其實考研和實習不是很衝突。12月份初試完後，不管你有沒有把握，都可以去實習，畢竟成績要等到寒假才能出來呢。到時候再開始面試準備也不遲。