女性月經每次多久才正常?

　　在生活當中，很多女性月經期是在五天左右，一般來說，經期在三到七天都算是正常的。當女性處於一些特殊時期的時候，月經的持續時間會有些改變，比如青春期、更年期等，此時出現的改變也屬於正常，我們不用太過擔心。

　　但是，若是自身沒有處於一些特殊的時期，月經持續時間卻出現異常，那就要多注意些了。現在，有些女性發現自己月經總是來三天就沒了，感覺時間太短，心裡有些慌亂，總擔心是身體出問題了，卻又弄不清具體的原因。下面就為大家簡單分析一下。

　　月經持續時間短，來3天就沒了是怎麼回事?

　　一、身體脂肪太少。發現自己月經就來三天，很多人心裡都是會擔心的，其實出現這種情況，有可能是身體脂肪太少導致。如果你特別瘦，或者是平時熱衷減肥，經常吃素食，這樣很可能出現月經量少，持續時間短的情況的。

　　女性的月經量和身體的脂肪水平也是有關係的，身體脂肪太少的時候，月經量通常也會變少，月經少了，自然就沒辦法持續很長時間了，往往三天就結束了。如果是這種情況引起的，平時就要多注意飲食了。

　　二、壓力過大，情緒波動大。情緒對女性月經的影響力是不容小覷的，現在很多女性平時都要工作，壓力比較大，遇到不順心之事，常常會有較大的情緒波動。若是長時間處於這樣的狀態下，可能會導致經血淤積，沒辦法及時排出，從而出現月經減少，短短三天就結束的情況。

　　在這種情況下，女性需要自己調理心緒，釋放壓力，慢慢將月經調理正常。平時在休息日的時候，自己可以嘗試進行短途旅行，放鬆身心，同時也開拓眼界。

　　三、患上了婦科疾病。月經量少，來三天就沒了，這也要考慮疾病因素。女性患上一些婦科疾病之後，有可能出現月經時間短的情況。若是你經常出現這種症狀，可以去醫院檢檢視看，排除一下疾病因素。

　　四、月經剛來沒多久。一般女性在十幾歲的時候，會出現第一次月經，我們又叫做月經初潮。很多女性剛來月經，體內卵巢功能發育得還不是很好，在初潮之後的一兩年也有可能出現月經時間短的情況。若是過了這段時間，還是沒有恢復正常，依然是來三天就沒了，那就要引起重視了。

　　月經對女性來說是很重要的，當月經持續的時間總是不正常的時候，自己可以早點檢檢視看，弄清楚原因之後，再採取合理的措施，慢慢將身體調理好。

正常月經是3——7天，出血量50——80毫升。每個人先天稟賦不一樣，所以月經出血期長短不一。少於三天和多於七天才認為有問題。

如果從初潮開始，以及月經穩定的兩年間出血期都是七天，那就屬於天生的。但是如果以前一直是五天，最近連續三個月變成七天，就要考慮氣虛，血淤或者肝脾腎虧虛引起的改變，需要及時調理恢復正常。

月經情況是和體質的情況不同的。有的三五天，有的需要六七天干淨的。但往往不超過七天多是正常的，沒必要刻意讓時間縮短。

補下氣血:讓月經顏色變的鮮紅的沒有血塊，然後氣血充足啦就可以讓月經少來幾天，三到五天是正常的，七天那如果拖著走就不正常啦，補點阿膠阿膠，氣補血功能非常強，然後女孩子吃了之後不但月經正常臉色也會漂亮很多，但是有個先天條件，阿膠不能隨便吃，寒體的人吃辣很容易滯在哪兒，反而起到反的作用虛不勝補就是這個道理，所以必須因人而異，還要加各種補氣的活血化鬱的，劑量要求還非常高，要加田七，太子參，白朮，這些補藥綜合一起治療，然後月經不好臉色也會不好，也容易長痘長斑，面板不是蒼白就是暗黃暗啞，如果月經三到五天就乾淨啦，而且是鮮紅的沒有黑褐色的顏色，沒有點滴點點滴滴的淋漓不盡，你的臉色就會非常漂亮白裡透紅，