1、地中海型貧血（又稱海洋性貧血）是—種隱性遺傳的疾病，主要是構成紅血球的基因發生異常，為了生下健康的寶寶，建議夫妻婚前或是懷孕時能接受地中海型貧血的篩檢，以避免遺憾。 　　

2、輕型的地中海貧血帶因者無須進—步治療，也不必太過擔心會演變為重型的患者，平日多注意飲食攝取均衡，並在優生保健上多加留意就好了。 　　

3、充分攝取葉酸（製造紅血球的維生素），新鮮的綠色蔬菜、黃豆製品、肝臟、蛋、牛奶、瘦肉、柑橘類水果（柳橙、葡萄柚）、香瓜和甜瓜---等富含葉酸，應多攝取不要偏食。 　　

4、蠶豆症患者（紅血球缺乏G6PD），應避開驅蟲的樟腦丸及蠶豆，另外忌服磺胺類藥物，否則將引發溶血。 　　

5、地中海貧血帶因者無須刻意補充鐵質，應均衡的攝取蔬菜水果、蛋﹑奶﹑魚﹑肉及黃豆製品，以維持均衡攝取。過量的鐵質反而會造成身體上的損害與負擔。 　　

6、缺乏維生素E，容易使地中海型貧血患者的血球破裂，進而引起溶血。可以充分攝取如綠葉蔬菜、全穀類、紅蘿蔔、蛋類、甘藷、豆類製品、及植物油---等，都是很好的選擇。 　　

7、治療期間應該隨時注意血液的變化，並避免感染。如果發生休克或是腎衰竭，可能是急性溶血現象，應該立刻送醫急救。