謝謝邀請，我看到這個問題，好象是這樣的。睡的晚，起的早，都是比較要強的人。我身邊是有一個是我的同學，我們都沒讀多少書。只是初中生就不讀了。可是隻有他在走上社會，靠自己的努力學會兩個國家麗語言。我們從初中分開有十幾年沒見。在去年的同學聚會上，他那天喝的不少。說出了自己的心生。他說從初中畢業就走上社會。這麼多年真的不容易。早上五點起床。晚上12點才睡。十幾年如一日才有今天的成績。這句話，告訴我們，付出才有回報。

睡眠不足是硬性傷身，不可能沒事的，裝精神當然誰都可以裝出來，藥物也可以撐，包括咖啡什麼的，而且長期下來非常傷身，甚至減壽命，你願意每天只睡3小時換來更多時間玩樂，但壽命減20年嗎？

強人之所以稱之為強人，是因為他與我們普通人相比，有更堅強的意志和更與眾不同的性格。所以才會是他的脫穎而出，出類拔萃，成為各界的佼佼者。在平淡的生活中，其實每一個堅強的人都是強人。我們從媒體上能夠看到各種感人的故事，各種持之以恆的精神，他們中的每一個都是強人，但是他們生活在這個社會里，看似都非常普通，普通到在大街上遇見，也許都不會看上一眼。但正是這些看似普通的人，卻在默默無聞的創造偉大與震撼。

事實上我們每個人都能夠成為自己生活的強人，但是這種強並不是與生俱來天生就有，這需要你後天的努力，不斷的打拼，不斷的磨練才能形成。生活的弱者，註定會被這個社會所淘汰，只有使自己堅強，使自己強大，才能立足於社會。也許我們不知道怎樣使自己變得強大，但是我們要有一顆善於觀察的心，多觀察別人，多體會別人，這樣也能提高自己。