可以吃，不過要適量。血糖偏高飲食禁忌：
1、主食一般以米、面為主。
2、選擇高纖維食物（如粗糧、玉米、麥等穀類）、含纖維高的蔬菜（高纖維或高果膠的蔬菜包括：捲心菜、胡蘿蔔、青菜、黃瓜、西紅柿、香菇、番茄、大豆、柑橘、蘋果、韭菜、冬瓜、大蒜、金針菜、筍等）3、 血糖高患者，保證蛋白質的攝入，基本和正常人一樣，1.2克/公斤體重，但不要過多。大豆及其豆製品為好。 4.定時定量進餐，可以少量多餐。 5、 在控制熱量期間，仍感飢餓時，可食用含糖少的蔬菜（蘆筍、竹筍、小白菜、芹菜、黃瓜、茄子、蘿蔔、菠菜、豆芽、土豆等），用水煮後加一些佐料拌著吃。 6、 禁用高糖食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。7.減少脂肪的攝入，除限制動物脂肪外，每日烹調油在20克以下。富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油。避免油膩和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。 8、避免含膽固醇高的食品，如蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等，應儘量少用或不用。 9、鼓勵多飲水。 10、水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高。在血糖控制好的情況下，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減相應主食。 11、 酒類，主要含酒精，產熱高，而其他營養素含量很少，故不飲為宜。 12、血糖高患者的飲食除控制總熱卡外，應做到食品多樣化。
可以吃，不過要適量。血糖偏高飲食禁忌：
1、主食一般以米、面為主。
2、選擇高纖維食物（如粗糧、玉米、麥等穀類）、含纖維高的蔬菜（高纖維或高果膠的蔬菜包括：捲心菜、胡蘿蔔、青菜、黃瓜、西紅柿、香菇、番茄、大豆、柑橘、蘋果、韭菜、冬瓜、大蒜、金針菜、筍等）3、 血糖高患者，保證蛋白質的攝入，基本和正常人一樣，1.2克/公斤體重，但不要過多。大豆及其豆製品為好。 4.定時定量進餐，可以少量多餐。 5、 在控制熱量期間，仍感飢餓時，可食用含糖少的蔬菜（蘆筍、竹筍、小白菜、芹菜、黃瓜、茄子、蘿蔔、菠菜、豆芽、土豆等），用水煮後加一些佐料拌著吃。 6、 禁用高糖食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。7.減少脂肪的攝入，除限制動物脂肪外，每日烹調油在20克以下。富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用，最好不用。可用植物油代替部分動物油。避免油膩和含脂肪高的食物，如油炸食品及瓜子、花生等。 8、避免含膽固醇高的食品，如蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等，應儘量少用或不用。 9、鼓勵多飲水。 10、水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高。在血糖控制好的情況下，可在兩餐或臨睡前食用，但也要減相應主食。 11、 酒類，主要含酒精，產熱高，而其他營養素含量很少，故不飲為宜。 12、血糖高患者的飲食除控制總熱卡外，應做到食品多樣化。