一、擦眼霜：堅持早晚使用歐雅泊思眼霜，只需要配合一些按摩動作就你能加速眼霜吸收，還能促進眼部周圍血液迴圈。將四個手指搓熱，然後按壓整個眼瞼，從內眼角開始往太陽穴的方向按壓，再用中指按壓太陽穴，每一次都要種種地按一下，然後再迅速提起，這樣去黑眼圈的效果會更好!

二、早上醒來：敷茶葉包：早上將泡完茶水的茶葉撈出來，用紗布包好，雙眼閉上後將紗布包輕敷眼部，15分鐘後摘掉。茶葉裡的茶多酚對黑眼圈有很好的淡化效果，還能明目，早上起來敷一下效果不錯。

三、睡前，敷水煮雞蛋：在睡覺前，用水煮雞蛋剝掉外殼，再將乾淨的紗布包裹雞蛋在眼部四周輕輕打圈，大概5分鐘後用清水洗淨。這個方法對眼部血液迴圈的效果非常好，只要迴圈加強就能很好的淡化黑眼圈。堅持一個月，你會發現不僅黑眼圈淡化了，連眼部細紋也跟著消失了。

黑眼圈很重吃芝麻調理，主要針對睡眠質量不好或者失眠而引起的黑眼圈。經常吃黑芝麻可以有效改善睡眠治療，專治療失眠、健忘、多夢等神經衰弱症狀，睡覺質量提高，黑眼圈也自然可以得到改善。黑眼圈很重吃紅棗可以調理，這是因為紅棗素來被稱為天然維生素丸，能夠促進面板細胞的新城代謝，防止黑色素在面板基地沉著、補血安神的作用，適合因貧血而導致黑眼圈很重的人群。黑眼圈很重吃胡蘿蔔調理，胡蘿蔔中的維生素E對眼球和眼肌具有滋養作用，能夠有效延緩眼部面板的衰老，胡蘿蔔中的維生素能夠維持眼部上皮組織的正常運作功能，能夠有效淡化眼部黑眼圈。黑眼圈很重可以吃海帶調理，這是因為海帶中含有豐富的鐵質，鐵元素是人體血紅蛋白輸送養分的主力軍質疑，體內的養分充足則能有效緩解眼部的黑眼圈，解決熊貓眼的難題。除了吃海帶調理黑眼圈以外，還需注意晚上睡覺的時候不可趴著睡，而是需要仰睡，儘量使用柔軟的枕頭，避免給腦部以及身體內臟造成壓力。內服加外調，除了食物外扔需要一款口碑和價效比較好的眼霜，眼霜是必備的護理產品，我選擇了是歐雅泊思，早上使用歐雅泊思清爽保溼，可以使眼周肌膚保持水潤，眼周肌膚水分充足，晚上使用歐雅泊思可以補充眼部所需營養，增加面板吸收能力，眼周肌膚得到了補給就會變得光彩亮麗!學我這樣做吧，相信你很快就可以擺脫眼部煩惱了