最好不吃雞蛋，受三皈五戒後不能吃雞蛋，牛奶！參考： 1"不少師兄吃素多年，總之無肉，不是肉即可，其它什麼蛋、奶、蔥、蒜、魚膠粉等等就一概不理了，所以他們方便之極，可吃非素食的食物範圍大了很多，特別甜品類，可大開吃戒了！繼續進步吧！必需全素純素清淨，這才是真正修行的第一步，這是起步而已，而並不是終點，猶如三淨肉，也必需儘快過度到無肉的階段，不要一世都停留在吃三淨肉啊"！ 2"目前一個比較嚴竣的問題，就是大部份佛弟子，仍然不覺得吃蛋類及奶類會影響修行，仍然繼續服用。無論站在修行上、健康上、環保上，都應該遠離蛋奶"。 3"供養僧寶，第一要考慮飲食不犯戒，嚴格禁絕有動物成份及蔥、蒜、韭、五辛、蛋奶等食物；第二要購買比較優質的素食，保障僧寶的身體健康。根據我看出家人的體檢報告，指數超標多為三酸甘油，這主要是飲食中吸入過多油份或糖份所致。三酸甘油與冠心病有極大關連，所以大家供養僧寶，購物時必要留意此項"。 ? 4"常學長您好！拜讀學長微博，得益太多，學弟已經依從學長教導，立心受齊五戒。因為上班的食堂沒提供素菜，學弟現在一素菜館搭夥，請示學長還有什麼提點？素菜館想應無肉，這點可放心。但材料中有沒酒、蛋、奶、五辛、乳清蛋白、明膠等，則不易肯定作實，這要視乎素菜館老闆的要求與認知，難於一概同論"。 ～常觀世音
最好不吃雞蛋，受三皈五戒後不能吃雞蛋，牛奶！參考： 1"不少師兄吃素多年，總之無肉，不是肉即可，其它什麼蛋、奶、蔥、蒜、魚膠粉等等就一概不理了，所以他們方便之極，可吃非素食的食物範圍大了很多，特別甜品類，可大開吃戒了！繼續進步吧！必需全素純素清淨，這才是真正修行的第一步，這是起步而已，而並不是終點，猶如三淨肉，也必需儘快過度到無肉的階段，不要一世都停留在吃三淨肉啊"！ 2"目前一個比較嚴竣的問題，就是大部份佛弟子，仍然不覺得吃蛋類及奶類會影響修行，仍然繼續服用。無論站在修行上、健康上、環保上，都應該遠離蛋奶"。 3"供養僧寶，第一要考慮飲食不犯戒，嚴格禁絕有動物成份及蔥、蒜、韭、五辛、蛋奶等食物；第二要購買比較優質的素食，保障僧寶的身體健康。根據我看出家人的體檢報告，指數超標多為三酸甘油，這主要是飲食中吸入過多油份或糖份所致。三酸甘油與冠心病有極大關連，所以大家供養僧寶，購物時必要留意此項"。 ? 4"常學長您好！拜讀學長微博，得益太多，學弟已經依從學長教導，立心受齊五戒。因為上班的食堂沒提供素菜，學弟現在一素菜館搭夥，請示學長還有什麼提點？素菜館想應無肉，這點可放心。但材料中有沒酒、蛋、奶、五辛、乳清蛋白、明膠等，則不易肯定作實，這要視乎素菜館老闆的要求與認知，難於一概同論"。 ～常觀世音