高血脂患病率在我們現在日益富足的生活中越來越常見了，高血脂患者在初期是不能直接進行藥物治療的，因為藥物多少會給身體帶來負面影響，只有當非藥物治療不能改善血脂高的問題的時候，才可進行藥物治療。

非藥物治療方法有哪些呢？我們一起來了解一下吧。

一、他汀類藥物：這是降低密度脂蛋白膽固醇和總膽固醇最好的藥物，是最全面的降脂藥物。貝特類藥物：這是降甘油三酯最好的藥物。這兩種型別的藥物，對於高血脂患者效果很好。

二、除了藥物治療我們還要做好日常的護理工作。避免進食動物內臟，動物內臟膽固醇和脂肪含量很高，對於高血脂患者非常不友好。給高血脂患者介紹一種食物：蘋果。蘋果是一種營養豐富的水果，富含果膠、纖維素，有非常好的降脂作用。蘋果可以降低人血液中的低密度膽固醇，而使對心血管有益的高密度膽固醇水平升高。

三、注意有節制的飲食，每天可以吃一個雞蛋白，雞蛋白裡面富含蛋白質，對高脂血症的改善有一定的幫助。

四、水是重要的運輸物質，可以排出身體的有害物質，高血脂患者應該多喝水。

五、保持心情愉悅，人生在世很多事情都是不能隨自己的意願的，遇到不順心的事情不要生氣，保持平常心態，不要給自己過多的壓力，不要熬夜。

六、一個健康的身體是非常重要的，我們可以透過鍛鍊身體來降低身體脂肪含量，擺脫高血脂的困擾。

七、不吸菸不喝酒避免加重各器官的負擔，使血液迴圈保持通暢。

從事臨床工作20餘年，國家中醫內科專業委員會會絡病分會委員，擅長中醫內科疾病的治療，如高血壓，動脈硬化，冠心病等心血管疾病。

高血脂患者是否需要長期服用降脂藥是因患者病情而定的。

什麼情況下可以不服藥？

如果患者能夠透過飲食控制和運動鍛鍊，將血脂水平穩定控制在目標範圍之內，那可以不必服藥，但最好定期複查血脂，以免血脂波動對身體造成影響。

什麼情況下需要服藥？

如果患者經一段時間飲食控制後，血脂還是沒有降低，或者患者本身患有某些心血管疾病，那就要在醫生指導下服用降脂藥了。

為什麼要服用降脂藥？

高血脂雖然沒有明顯的臨床症狀，但它卻是一些心腦血管疾病的風險因素。所以，為了防止它對身體造成的嚴重傷害，患者確診高血脂後，一定要透過多種方法將血脂水平降下來。